Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле
Такие неприятные симптомы, как дискомфорт, чувство тяжести, метеоризм, раздражение и общее ухудшение самочувствия – лишь верхушка айсберга под названием «запор». Когда у человека возникает серьезная задержка стула, думать о другом становится практически невозможно, и возникает лишь одно желание – решить проблему как можно скорее.
Все знают, что такое запор, но существует официальное определение. Запором называют состояние, при котором частота стула составляет менее трех раз в неделю. Стул твердый, и присутствует ощущение наполненности кишечника 1 . Некоторые врачи могут поставить диагноз «запор» при отсутствии стула в течение 48 часов. Если стул отсутствует менее 48 часов, то стоит говорить лишь о его задержке 1 . Основной причиной возникновения запора является медленное продвижение содержимого внутри кишечника 2 .
Главная задача диетического питания при запоре – наладить естественный процесс работы кишечника и восстановить его моторику. При этом пища должна быть богата всеми необходимыми организму элементами и витаминами. Обязательно поддерживать водный баланс 3 .
Основные правила здорового питания при запоре
При появлении проблемы нерегулярного стула и запора изменение рациона должно стать одним из способов нормализации работы кишечника. Само собой, строгая диета подходит далеко не всем, ведь при современном ритме жизни достаточно проблематично ее соблюдать. Однако общим рекомендациям может следовать любой человек, что уже станет значительным вкладом в решение проблемы запора. К подобным рекомендациям относятся 4 :
- Способы приготовления. Необходимо отдать предпочтение вареной пище или паровому способу приготовления. Не злоупотребляя, можно использовать запекание, а вот жарку следует исключить целиком.
- Режим питания. Необходимо привыкнуть к дробному питанию – порции небольшие по 5-6 раз в день.
- Отказ от вредных привычек (курения и употребления алкоголя).
- Соблюдение водного баланса. Вода является самым естественным способом избавления от запора, так как размягчает содержимое кишечника. Минимальное количество потребляемой воды должно составлять в диапазоне от 1,5 до 2,5 л в день.
- Клетчатка растительного происхождения. При запоре стоит уделить особое внимание сырым овощам и фруктам. Клетчатка содержится в бобовых, отрубях, семенах и орехах. Стоит учесть, что послабление вызывают нерастворимые виды клетчатки. Однако злоупотреблять клетчаткой не рекомендуется, так как может наблюдаться и обратный эффект.
- Температурный режим. Подобное редко соблюдается, но стоит знать, что пища и напитки горячее 60°С или холоднее 15°С могут влиять на моторику кишечника.
Далее следует разобраться с тем, какие именно продукты можно употреблять, а от каких желательно полностью отказаться.
Из-за чего появляются «Туалетные дела» в неположенном месте
Дорогие читатели, мы рассматривали ситуации, почему кошка начинает гадить где попало. Повторим, что основными первопричинами могут быть:
- заболевания мочеполовой системы самки;
- возрастные изменения после 10 лет;
- расстройство кишечника из-за отравления или инфекции;
- постстрессовый синдром;
- период половой течки;
- не нравится материал и размер горшка;
- в один лоток только писает, а для «больших дел» нужен второй;
- неприятный аромат наполнителя;
- неудачное месторасположение туалетного места;
- неправильное воспитание в детстве;
- желание доминировать над хозяином.
Перечислять причины можно еще, потому что характеры, предпочтения и ситуации у домашних мурок разнятся, но правила общие: кисуня должна гадить в горшок, а не по углам.
Как отучить кошку писать в неположенном месте
Чтобы приучить своевольную кошечку к месту туалета, запаситесь терпением и спокойной настойчивостью: устраните по максимуму факторы, которые пушистой красотке не нравятся или мешают.
Но если заметили у кисуни странное поведение и недержание мочи, то это может быть урологический синдромом кошек (УСК). Лучше обратитесь в ветклинику .
Опытные заводчики и ветеринары на начальном этапе приучения к горшку советуют пользоваться корректорами поведения. Препараты бывают разные. В их основе лежит запах, которым можно привлечь животное или, совсем наоборот, отпугнуть. Таким образом вырабатывают у питомца правильный условный рефлекс ходить гадить в отведенное место.
Владельцы изготавливают ароматизированные смеси самостоятельно либо покупают готовые в зоомагазине.
Что не любят кошки
Цитрусовые. На самом деле, большинство фруктовых ароматов возбуждают интерес кошачьих. Но какого запаха боятся кошки больше всего, так это запаха цитрусовых. Даже легкий аромат лимона или апельсина коты не приемлют. Воспользоваться этой особенностью данных фруктов можно следующими способами:
- Купить в специализированных зоомагазинах спрей, источающий такой запах и воспользоваться им так, как указано в инструкции по применению
- Капнуть несколько капель цитрусового сока на облюбленное место питомца
- Положить на такое место шкурку цитрусового фрукта
Парфюмы. Большинство изготавливаемой парфюмерной продукции кошки не переносят, поэтому смело можете обрызгать вашими духами или туалетной водой нужное место. Вопрос только в том, как долго такой запах будет держаться.
Уксус. С решением проблемы отпугивания кошек отлично справится концентрат или обычный пищевой уксус. Правда, его резкий запах часто неприятен и людям, поэтому он отлично справится с тем, как отпугнуть кошек с участка (дачного) и другого малолюдного места.
Алкоголь. Оказывается, этот продукт не только вреден для людей, но и доставляет немало неприятностей кошачьим, поэтому запах любого спиртного кошки просто не переносят.
Чеснок и лук. Рассматривая, какой запах отпугивает кошек и держится наибольшее время, стоит отметить аромат, издаваемый этими овощами. Для увеличения эффективности лук нужно мелко нарезать, а чеснок — хорошо очистить и проделать в нем неглубокие надрезы.
Специи. Любые приправы и специи борются с проблемой туалета в неположенном месте наравне с другими способами. Стоит всего лишь насыпать на проблемное место (туалет) любых пряностей.
Ну и не стоит забывать про возможность обращения к специализированным зоомагазинам для приобретения там специальных таблеток, чтобы кот не метил. Можно попробовать купить заграждения, чтобы животному было сложно подойти к привычному месту. Также там можно найти и капли для котов, чтобы не метили.
Среди методов борьбы с указанной проблемой можно выделить способ, основанный не на одиночном применении тех или иных средств, а на приготовлении рецептов, усиливающих воздействие и пахучесть смесей.
Среди таких рецептов самый популярный следующий: берем три столовые ложки перца и стакан воды. Перемешиваем ингредиенты и кипятим состав 3−4 минуты. Образовавшейся смеси даем остынуть, после чего наливаем ее в пульверизатор и распыляем над проблемным местом. Длительная защита от котов обеспечена.
Что касается использования алкоголя, то небольшим его количеством стоит пропитать непредназначенное место туалета (если это ковер или прочая тканевая структура), или же сделать неглубокую лужицу в таком месте. К слову, стоит сказать, что вместо алкогольной продукции можно применять практические любые спиртосодержащие вещества (например, медицинского предназначения).
Нужно обратить внимание на то, что некоторые указанные выше средства могут быть неприемлемыми для самого человека ввиду индивидуальной непереносимости их свойств. Поэтому при проявлении аллергических реакций в виде различных дерматитов, сыпи и иных отклонений нормального состояния кожи или функционирования внутренних органов стоит прекратить применение средств и обратиться к врачу.
Какого запаха боятся кошки: натуральные компоненты
Кошки обладают очень развитым обонянием и различают запахи примерно в 14 раз лучше, чем человек. Четвероногие любимцы могут улавливать ароматы, которые люди попросту не замечают.
При этом некоторые неприятные для человека запахи, например, этилмеркаптана, кошки считают нейтральными и не реагируют на них, а вот многих любимых нами ароматов стараются избегать.
Запахи цитрусовых пугает кошек
Среди них одним из первых можно назвать запах цитрусовых, от источника которого большинство мяукающих питомцев будут держаться подальше.
Причина в том, что эфирные масла, содержащиеся в кожуре этих фруктов, обладают слишком резким для кошек запахом, который быстро распространяется в воздухе. Поэтому в воспитательных целях можно использовать цедру и кожуру лимона, лайма, апельсина, грейпфрута, мандарина.
Их раскладывают непосредственно возле места, которое выбрано котом для отправления естественных потребностей. Резкий цитрусовый запах отпугивает кошек — гадить они в этом месте они больше не будут (во всяком случае, пока кожура не выветрится), правда, ничто не помешает им выбрать другой уголок.
Пряности и специи
Домашним питомцам также неприятен аромат специй и пряностей. Они постараются обойти стороной место, которое пахнет молотым перцем, корицей, майораном, куркумой.
Приготовить средство для отпугивания довольно просто. Достаточно размешать чайную ложку приправы в стакане теплой кипяченой воды. Затем следует процедить раствор и распылить пульверизатором. Также черный молотый перец можно посыпать на двусторонний скотч и закрепить его в любом месте дома.
Уксус
Одним из самых эффективных в плане отпугивания кошек запахом считается уксус. Животные с очень чувствительным обонянием не выносят сильный кислый аромат. Для обработки дома необходимо развести уксус водой в пропорции 1 к 3. Этим раствором протирают места, где животное часто оставляет свои метки.
Запах довольно стойкий, а потому эффект сохраняется на протяжении долгого времени.
Условный рефлекс
Кошки терпеть не могут влагу. Лишь некоторые породы животных любят водные процедуры. Да и они предпочитают теплую ванну. Простое опрыскивание может защитить участок от котов. Эта процедура способна выработать рефлекс.
Можно доверить охрану огорода детям или пожилым людям, которые не участвуют в садовой деятельности. Наличие человека отпугивает кошек, особенно если еще используется опрыскивание. Со временем животное перестанет захаживать на огород.
Выбирая самый эффективный способ, как избавиться от кошек на своем участке, стоит помнить о гуманности и не искать вариантов защиты, связанных с жестоким обращением с животными.