Лето – непростое время для обладательниц жирной кожи. Жара, повышенная влажность и солнце могут усугубить проблемы, связанные с избыточной выработкой кожного сала. Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, необходимо соблюдать правильный уход.
Основные принципы ухода
1. Очищение.
Умывайтесь дважды в день мягким очищающим средством, которое не пересушивает кожу. Избегайте агрессивных средств, содержащих спирт или сульфаты.
2. Тонизирование.
После очищения протирайте кожу тоником, чтобы восстановить ее pH-баланс. Выбирайте тоники, не содержащие спирт и другие раздражающие компоненты.
3. Увлажнение.
Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Используйте легкий увлажняющий крем, который не забивает поры. Ищите средства с матирующим эффектом, которые помогают контролировать выработку кожного сала.
4. Защита от солнца.
Солнце может повредить любую кожу, но особенно жирную. Всегда используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30, даже в пасмурные дни. Выбирайте средства, не содержащие масел и некомедогенные, чтобы не забивать поры.
5. Отшелушивание.
Главная проблема жирной кожи — закупоревание пор. Чтобы этого избежать, регулярно отшелушивайте кожу, используя мягкие скрабы или энзимные пилинги не чаще одного-двух раз в неделю.
Основные виды уходовой косметики
1. Очищающие средства. Гели, пенки, муссы с салициловой кислотой, глиной или древесным углем.
2. Тоники. Лосьоны с экстрактами гамамелиса, зеленого чая или цинка. Подобрать подходящий тоник вы сможете, к примеру, на https://maklive.ru/catalog/ukhod_za_litsom/tonizatsiya/.
3. Увлажняющие кремы. Гели, эмульсии с матирующими компонентами, такими как ниацинамид или цинк.
4. Солнцезащитные средства. Кремы, гели или спреи с SPF не менее 30, некомедогенные и без масел.
5. Скрабы. Энзимные пилинги, скрабы с мелкими абразивными частицами, такими как сахар или молотый кофе.
Дополнительные советы
• Избегайте тяжелого макияжа, который может закупорить поры.
• Используйте матирующие салфетки, чтобы убрать излишки кожного сала в течение дня.
• Пейте много воды, чтобы поддерживать кожу увлажненной.
• Обратитесь к дерматологу, если у вас есть серьезные проблемы с жирной кожей.
Соблюдая эти рекомендации, вы сможете контролировать выработку кожного сала, предотвратить появление прыщей и сохранить кожу здоровой и красивой даже в жаркие летние месяцы.