Почему кошка часто зевает

Почему кошка зевает, когда видит хозяина?

Зевание — это обычное непроизвольное поведение. Ученые еще не выяснили точную причину, по которой кошки зевают, несмотря на то, насколько это распространено. Некоторые теории относительно того, почему ваша кошка зевает, когда видит вас, заслуживают рассмотрения.

Кошка будет зевать, когда увидит вас, потому что она чувствует себя довольной и комфортной. Это способ показать, что ваш питомец полностью расслаблен в вашем присутствии. Зевота — это способ кошки получить больше кислорода и пробудиться, так как она хочет восстановить энергию и готова проводить с вами время. Конечно, некоторые кошки просто хотят спать.

Некоторые эксперты предполагают, что кошки зевают как уникальную форму общения. Зевота работает как язык тела, чтобы привлечь ваше внимание, за исключением настоящего мяуканья. В большинстве ситуаций случайный зевок означает, что кошка расслаблена.

Естественное и вынужденное зевание

Зевок является непроизвольным действием. Кошка процесс не контролирует. Она зевает тогда, когда организму необходимо обогатить мозг кислородом.

Причина зевания – недостаток кислорода. Следует понять, почему питомец зевает, и не является ли это признаком болезни.

Естественные причины

Есть ряд причин, естественного характера, почему четвероногие зевают. К ним относят:

  1. Зевание после сна (рассматривалось выше).
  2. Стрессовые ситуации. Во время стресса в кровь выбрасывается порция адреналина и гормонов, приводящих организм в «боевую готовность». Энергии при этом затрачивается больше и требуется пополнение запасов кислорода, для поддержания работы мозга. Животное зевает. Подобную ситуацию можно наблюдать, когда кошка находится, например, у ветеринара или в машине.
  3. Зевание после еды. Пища, поступившая в организм, начинает перевариваться, и питательные вещества поступают в кровь и разносятся по всему организму, питая ткани и органы. Для усиления скорости кровотока требуется все тот же кислород, и кошка начинает зевать.
  4. Замечено, что иногда кошка зевает глядя на хозяина, когда тот зевает. Срабатывает подражательный рефлекс, когда начинают зевать все вокруг.

Вынужденные причины

Зевание – это всегда недостаток кислорода. Хозяина должно насторожить частое зевание питомца, состояние апатичности, вялости. Ведь зевание может быть признаком болезни:

  1. перепады атмосферного давления могут стать причиной повышенного или пониженного давления у кошки, вызвать головную боль, рвоту, отсутствие аппетита;
  2. неврологические нарушения – неврозы, опухоль мозга – вызывают кислородное голодание головного мозга и, зевая, животное несколько облегчает свое самочувствие.

Последствия болезней могут быть очень серьезными, поэтому не рекомендуется самостоятельно ставить диагноз своему питомцу и заниматься самолечением.

Повседневные причины частого зевания

Кошки, как и люди, и другие животные, ведут себя похожим образом и начинают зевать при некоторых условиях:

Почему кошки зевают

  1. Духота в помещении. Повышенная влажность, температура и недостаток кислорода заставляют зевать, чтобы обеспечить приток дополнительного воздуха.
  2. Растерянность животного. В этом состоянии хороший зевок помогает быстрее принять решение для дальнейших действий. Опять же, это происходит из-за увеличения концентрации кислорода в крови и головном мозге животного.
  3. Скука. На фоне этого состояния нарастает сонливость, и зевок становится ожидаемым результатом недостатка развлечений.
  4. Период после приема пищи. Для полноценного переваривания организм перераспределяет кровь, в результате чего большая часть скапливается в пищеварительной системе. Кровообращение в головном мозге снижается. Зевок помогает компенсировать дефицит кислорода.
  5. Физическое переутомление. Зевота в этом случае означает скорое отхождение ко сну. Продолжительный отдых в дальнейшем компенсирует потерю сил, и питомец проснется бодрым и активным.

Как видно, зевота не является чем-то необъяснимым. Все физиологические процессы в организме имеют четкую последовательность и механизмы для компенсации перечисленных состояний.

Действия хозяина. Чтобы питомец чувствовал себя хорошо, владелец должен следовать рекомендациям специалистов:

  1. В первую очередь нужно давать кошке спать столько, сколько она пожелает сама. Нельзя намеренно будить котейку, даже если он не дает спать по ночам. Для решения этой проблемы есть более гуманные способы.
  2. В дневное время следует уделять больше внимания питомцу, играть с ним в активные игры. Это не только позволит животному выбросить всю лишнюю энергию, но и укрепит связь с хозяином.

Какими бы ни были врожденные инстинкты и привычки усатых-полосатых, нагрузка в дневное время позволит обеспечить здоровый и крепкий сон ночью.

Читайте также:

Другие патологические причины

Зевание – это всегда нехватка кислорода в организме животного. Насторожить владельца кошки должны сопутствующие симптомы, поскольку зевота может быть признаком более серьезных отклонений:

Кошка зевает

  1. перепады атмосферного давления – могут провоцировать головные боли у животного, повышение или понижение артериального давления, отсутствие интереса к пище;
  2. неврологические болезни – нарушают снабжение головного мозга, поэтому зевая, кошка стремится улучшить свое самочувствие.

Для нормального состояния животного рекомендуется, как и у людей, осуществлять плановые визиты к ветеринару для профилактического осмотра и проведения дополнительных манипуляций в случае наличия подозрительных симптомов.

Рекомендации для хозяев по избавлению от кошачьей зевоты

Внимательный хозяин всегда заметит, что с кошкой творится что-то неладное. Если зевота носит постоянный характер и сопровождается другими симптомами, то необходимо срочно проконсультироваться у специалиста и как можно скорее начать лечение в случае обнаружения отклонений здоровья.

Во всех остальных случаях достаточно обеспечить животному спокойную и размеренную жизнь, лишённую стрессов и грубого воздействия окружающей среды. Хозяину необходимо следить, чтобы у питомца было достаточно времени для сна. Не следует будить кошку. Это не проблема, если в доме нет маленьких детей и других животных. В других случаях нужно позаботиться об устройстве укромного спального места.

Кошка должна получать сбалансированное питание премиум-класса, но если животное ест натуральную пищу, то не стоит забывать о дополнительных витаминах. Желательно постараться максимально исключить стрессы, связанные с поездками: кошка не любит смену обстановки.

Кошка — очень активное животное, ей необходимо движение. Животное, не имеющее достаточной подвижности, начинает страдать от кислородного голодания. Поэтому важно уделить внимание питомцу, регулярно вовлекать его в подвижные игры, обеспечить игрушками.

Котёнок играет

Во время подвижных игр организм животного снабжается кислородом, значит, ситуации кислородного голодания не возникнет

Зевота у кошки редко бывает признаком патологий. Обычно это вполне физиологичный процесс. Но если уж в доме появился питомец, необходимо следить и ухаживать за ним. Тонко подмечать настроение и самочувствие кошки может только любящий хозяин. Забота — это основополагающий момент отношений между человеком и кошкой.

Почему коты зевают?

Когда кошка зевает на вас, легко подумать, что вы просто надоели ее величеству. Среди людей такое поведение бестактно, даже грубо. «Зевающий» рот должен быть тщательно скрыт, чтобы человек, находящийся рядом, не узнал случайно, что вы заскучали. В мире кошек такое поведение означает нечто совершенно иное. Кошки зевают на своих хозяев по многим причинам. Узнайте их всех!

Накопление энергии

Зевание — это, по сути, сложная деятельность организма, причины которой еще не установлены. Одной из них является необходимость оксигенации (насыщение кислородом). Кровь становится более насыщенной кислородом и быстрее циркулирует, повышается давление и увеличивается число сердечных сокращений. Мозг работает лучше. Это глоток энергии для тела, здоровая и естественная стимуляция действий. В гипоксической крови концентрация углекислого газа увеличивается — поэтому можно сказать, что зевание спасает от отравления.

Кошки используют подобное зевание. Они зевают для вашего благополучия и для того, чтобы не захотеть еще раз вздремнуть и потратить некоторое время с вами на занятия и игры.

Почему зевание заразно?

Не только люди, животные могут также поймать зевоту. Есть множество теорий относительно того, почему это так.

  1. Одна из них говорит, что это является следствием страха иметь достаточно воздуха в окружающей среде для дыхания. Когда человек или животное видят, что кто-то зевает, они беспокоятся о том, что воздух разрежен. Мозг реагирует немедленно и принимает дополнительный кислород на всякий случай.
  2. Другая теория — это имитация , которая присуща всем обучающимся организмам.

Естественное и вынужденное зевание

Зевок является непроизвольным действием. Кошка процесс не контролирует. Она зевает тогда, когда организму необходимо обогатить мозг кислородом.

Причина зевания – недостаток кислорода. Следует понять, почему питомец зевает, и не является ли это признаком болезни.

Естественные причины

Есть ряд причин, естественного характера, почему четвероногие зевают. К ним относят:

Вынужденные причины

Зевание – это всегда недостаток кислорода. Хозяина должно насторожить частое зевание питомца, состояние апатичности, вялости. Ведь зевание может быть признаком болезни:

  1. перепады атмосферного давления могут стать причиной повышенного или пониженного давления у кошки, вызвать головную боль, рвоту, отсутствие аппетита;
  2. неврологические нарушения – неврозы, опухоль мозга – вызывают кислородное голодание головного мозга и, зевая, животное несколько облегчает свое самочувствие.

Последствия болезней могут быть очень серьезными, поэтому не рекомендуется самостоятельно ставить диагноз своему питомцу и заниматься самолечением.

Лечение грудного остеохондроза и его профилактика

Консервативное лечение остеохондроза в грудном отделе позвоночника призвано остановить или хотя бы затормозить дегенеративно-дистрофические изменения, восстановить нормальную подвижность спины и устранить симптомы, которые доставляют дискомфорт пациенту.

Терапевтическое лечение грудного остеохондроза предполагает одновременное использование:

  1. медикаментов (хондропротекторов, нейропротекторов, миорелаксантов, противовоспалительных средств, анальгетиков);
  2. методик физиотерапевтического комплекса;
  3. лечебной гимнастики;
  4. ортопедического режима.

Также больным рекомендуется изменить диету и образ жизни.

В случае тяжелых необратимых изменений в межпозвоночных суставах, при которых боли и нарушения нервной проводимости не купируются медикаментами, больным рекомендуется операция. Она помогает остановить отмирание нервной ткани и предотвратить угрожающие жизни или ведущие к инвалидности последствия грудного остеохондроза. В зависимости от ситуации, может быть показана полная или частичная резекция межпозвоночного диска или его замена на искусственный, сужение позвоночного канала или другая операция.

Лечение грудного остеохондроза

Лечение грудного остеохондроза

Физиотерапия

Задачи физиотерапии при остеохондрозе грудного отдела заключаются в снижении болевого синдрома и воспаления, снятии спазмов, укреплении мышечного корсета, восстановлении функции нервных корешков и нормального кровообращения.

Для снятия симптомов грудного остеохондроза успешно применяются:

  1. Магнитотерапия — одна из эффективнейших противовоспалительных методик. Улучшает обменные процессы в тканях и снимает отек.
  2. Лазеротерапия. Способствует биологической активации регенеративных процессов. Помогает устранить последствия трофических нарушения и снять воспаление.
  3. Лекарственный электрофорез. Позволяет восстановить питание тканей и снять воспаление — эффект процедуры зависит от применяемых лекарств.
  4. Лекарственный фонофорез. Обеспечивает глубокое проникновение действующих веществ медпрепаратов в мягкие ткани.
  5. Лечебный массаж. Помогает расслабить мышцы, устранить зажимы и наладить поставку питательных веществ к тканям позвоночника. На ранних стадиях устраняет основной симптом грудного остеохондроза — ощущение боли в грудине — за несколько сеансов.
  6. Иглорефлексотерапия. Стимуляция мышц и нервных окончаний помогает избавиться от боли, восстановить чувствительность и убрать отек.
  7. Ультравысокочастотная терапия. Увеличивает проницаемость капиллярных стенок, улучшает кровоток и обеспечивает поступление защитных клеток в очаг воспаления..
  8. Ударно-волновая терапия. Запускает процессы восстановления костной и хрящевой ткани, препятствует отложению солей кальция на позвонковых поверхностях.
  9. Бальнеотерапия. Как правило, применяются грязевые и озокеритовые аппликации, реже — парафин. Также больным рекомендованы радоновые и гидромассажные ванны. Они помогают улучшить обмен веществ и восстановить чувствительность в пораженных тканях.
  10. Амплипульстерапия. Обладает нейростимулирующим, анальгетическим и трофическим эффектом, активирует обменные процессы, облегчает дыхание.
  11. Кинезитерапия (ЛФК, массаж, тракционная терапия, кинезиотейпирование). Позволяет укрепить связки и скелетные мышцы, восстановить подвижность в спине и устранить даже стойкую спастику. Препятствует образованию остеофитов и сужению каналов, в которых располагаются спинномозговые корешки.

Помимо сеансов физиотерапии, для лечения грудного остеохондроза больным может быть рекомендован ортопедический корсет, который позволяет разгрузить позвоночник.

ЛФК и массаж

Лечебная гимнастика и массаж помогают укрепить мышцы спины и разгрузить позвоночник. При ежедневных сеансах они способствуют достижению стойкой безмедикаментозной ремиссии, увеличивают амплитуду движений, устраняют неврологические проявления болезни. Эти лечебные методики также предотвращают осложнения остеохондроза. Например, застой в легких (при грудном остеохондрозе тяжело дышать полной грудью), из-за которого больные подвержены пневмонии, а также ишемическую болезнь сердца.

Дозированные физические нагрузки помогают снять компрессию нервных корешков, улучшить кровообращение и питание межпозвоночных дисков. Оптимальная частота и продолжительность гимнастических занятий определяется инструктором ЛФК. Как правило, достаточно 3-4 упражнений по 10-15 минут в день.

К числу упражнений, рекомендованных для лечения грудного остеохондроза, относятся следующие:

  1. Встаньте ровно, ноги вместе, руки по швам. На выдохе поднимите руки вверх и прогнитесь назад, после чего глубоко вдохните. Опустите руки и наклонитесь вперед, слегка выгибая спину куполообразно (для этого опустите голову и плечи на выдохе).
  2. Сядьте на стул и на вдохе заведите руки за голову. Прогнитесь назад и обопритесь лопатками о спинку стула, выдыхая.
  3. Встаньте на четвереньки и выгните спину дугой. Выдержав положение 3 секунды, прогнитесь в спине кошкой.
  4. Лежа на полу на животе, упритесь ладонями в пол и, приподнявшись на руках, постарайтесь завести голову как можно дальше назад, отрывая грудь от пола.
  5. Лягте на живот и вытяните руки по швам. Выполните упражнение “коромысло”, стараясь одновременно поднять голову и ноги.
  6. Сядьте на пол и вытяните ноги перед собой. Дотянитесь пальцами правой руки до носка левой ноги и наоборот.
  7. Сделайте упражнение планка (около 30 секунд).
  8. Выполните висы на турнике (или, за неимением турника, закрепите пальцы на дверном косяке и постарайтесь растянуть спину как можно больше).

Также будут полезны наклоны в сторону с поднятием руки. Все упражнения следует выполнять от 8 до 10 раз.

Для лечения грудного остеохондроза используются различные массажные методики, в т.ч. точечный и вакуумный массаж. Для самомассажа дома больным рекомендованы такие движения, как:

  1. поглаживание шейно-воротниковой, лопаточной и подмышечной зоны;
  2. выжимание большим и указательным пальцем (взятие кожи и мягких тканей в захват);
  3. растирание;
  4. разминание (выполнять его следует крайне аккуратно, желательно доверить эту методику специалисту).

Массаж запрещается выполнять во время обострений болезни, при сильном воспалительном процессе.

Медикаментозное лечение грудного остеохондроза

Для лечения симптомов грудного остеохондроза используются следующие группы препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — помогают снять боль, утишить воспаление и разогнать отеки. Применять их можно как системно (в виде таблеток, капсул и инъекций), так и местно (в виде мазей, гелей, кремов, компрессов и растворов для лекарственного электрофореза).
  2. Гормональные препараты — для устранения острых и хронических неврологических болей. Используются в тех случаях, когда НПВС демонстрируют недостаточную эффективность.
  3. Миорелаксанты — назначаются для снижения мышечного тонуса и устранения спазмов скелетной мускулатуры. Это помогает смягчить боли и положительно сказывается на трофике тканей.
  4. Корректоры кровообращения — укрепляют стенки сосудов и улучшают циркуляцию крови в мелких капиллярах, которые питают надкостницу и другие структурные элементы позвоночных суставов. Уменьшают дискомфорт и снижают риск осложнений.
  5. Нейропротекторы — для сохранения и восстановления чувствительности при компрессии нервных корешков и снятия неврологических симптомов. В эту группу входят также ингибиторы холинэстеразы, которые улучшают проведению нервного импульса и помогают восстановить нормальный мышечный тонус.

Для структурного восстановления тканей, затронутых дегенеративным процессом, используются в лечении грудного остеохондроза:

  1. хондропротекторы (Артракам) — незаменимые биоактивные вещества, которые запускают процессы регенерации хрящевой и костной ткани. Служат профилактикой роста остеофитов и сужения позвоночного канала. Помогают ослабленному организму нарастить стабильные и устойчивые хрящевые клетки. Прием Артракама значительно улучшает амортизационные свойства межпозвоночных дисков, делает их более эластичными и устойчивыми к повреждениям;
  2. витаминные комплексы — способствуют нормализации обменных процессов и предотвращают избыточное окисление в тканях.

Для снятия мучительных болей, которые мешают пациенту в его повседневной активности врач может рекомендовать лечебно-медикаментозную блокаду с анестетиками. Для устранения отеков и облегчения состояния сдавленных нервов и сосудов используются мочегонные препараты.

Профилактика грудного остеохондроза

Для профилактики симптомов грудного остеохондроза следует:

  1. Позаботиться о поддержании здоровой осанки. Этому способствуют пешие прогулки, плавание и лечебная гимнастика для укрепления мышц спины, груди, пресса, плечевого комплекса.
  2. При сидячей работе — правильно обустроить рабочее место и выполнять физическую разминку всякий раз, когда спина и шея начнут затекать (в идеале — каждые 2 часа выполнять наклоны в стороны, потягивания, вращения плечами).
  3. Избегать травм спины и вовремя обращаться за помощью к ортопеду-травматологу даже в случае незначительного на первый взгляд ушиба. Не следует запускать другие заболевания опорно-двигательного аппарата — в особенности, в суставах нижних конечностей.
  4. По возможности разгружать позвоночник в течение дня (для этого достаточно прилечь на пол на 40 минут).
  5. Беречься от переохлаждений и стрессов.
  6. Принимать хондропротекторы для защиты суставов не менее 3-х месяцев в году. Вне зависимости от силы мышечного корсета, человеческий позвоночник анатомически не приспособлен к вертикальным нагрузкам, а потому нуждается в дополнительной поддержке.
  7. Скорректировать вес, если он избыточен. Кроме поддержания низкоуглеводной диеты, следует придерживаться рациона с высоким содержанием витаминов и минералов. В весенне-осенний период их можно принимать в таблетированной форме.
  8. Следует ограничить спортивные упражнения, связанные с прыжками с высоты или поднятием больших весов.
  9. Спать желательно на полужесткой постели, а для продолжительного сидения — выбирать жесткую мебель. Это способствует поддержанию тонуса мышц и разгрузке позвоночника. При возможности следует приобрести ортопедический матрас и стельки для обуви.
  10. Не следует поднимать грузы весом более 10 кг. Нагрузку следует распределять равномерно, с напряжением мышц и без переноса на одну сторону. При необходимости используйте специальный спортивный корсет. Нежелательно подолгу держать грузы в вытянутых руках.
  11. Женщинам следует отказаться от обуви на высоком каблуке. Оптимальная высота каблука равняется 2-4 см.

Эти рекомендации будут полезны и тем, кто уже болеет — они благотворно скажутся на состоянии позвоночника и помогут существенно замедлить патологические изменения.

И помните: главное в профилактике грудного остеохондроза — это последовательное соблюдение полезных привычек.

Меры профилактики

Врач-невролог Анастасия Бусыгина выделяет такие меры профилактики:

  1. не курите — одна выкуренная сигарета вызывает спазм сосудов на 15-20 минут, а оксид углерода из табачного дыма замещает кислород, это приводит к кислородному голоданию тканей мозга;
  2. следите за артериальным давлением — постоянное повышение давления приводит к разрушению стенок сосудов, утрате их эластичности, отеку тканей;
  3. узнайте, есть ли у ближайших родственников такие заболевания: гипертоническая болезнь, атеросклероз, перенесенные инфаркт, инсульт, сахарный диабет, болезни щитовидной железы, заболевания крови (анемия) — они всегда сопровождаются нарушениями мозгового кровообращения.

Если вы входите в группу риска по развитию нарушений мозгового кровообращения, проходите ежегодное плановое обследование: анализ крови (определение уровня холестерина, глюкозы), УЗИ сосудов головного мозга (диагностика магистральных артерий головы), мониторинг артериального давления. Это позволяет вовремя увидеть признаки нарушения и предупредить осложнения.

ГЛАВНОЕ

  1. Острое нарушение мозгового кровообращения всегда проявляет себя характерными симптомами — парезы, потеря чувствительности конечности, половины лица, нарушения речи, слуха. Очень важно получить врачебную помощь в как можно раньше: от этого зависит тяжесть последствий инсульта.
  2. Хроническое нарушение мозгового кровообращения развивается постепенно, симптомы могут напоминать последствия переутомления. Если они возникают время от времени в течение нескольких недель, это повод обратиться к неврологу.
  3. Посещайте невролога не реже, чем раз в год, если есть наследственные риски развития нарушений мозгового кровообращения.

Диагностика заболеваний позвоночника

Точность диагноза влияет на выбор курса лечения позвоночника. Ключом к точной диагностике является опыт…

Можно ли предотвратить инсульт?

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, приводящее к повреждению ткани головного мозга.…

Почему кошки зевают когда их гладят. Пять признаков того, что ваша кошка действительно вас любит

Зевота у кошки – неконтролируемый дыхательный процесс организма, заключающийся в глубоком медленном вдохе и быстром резком выдохе. Результатом процесса является обогащение крови кислородом и увеличением скорости сосудистого кровообмена головного мозга. А это приводит к обогащению клеток мозга питательными веществами, поступающими с кровотоком и очищению их же от углекислого газа и вредных веществ. Проясняется сознание, улучшается самочувствие, в организме появляется некоторая легкость, снимается стресс.

Кошки зевают: физиологические и психологические основы

Зевок у кошки – это неконтролируемый дыхательный процесс, при котором происходит медленный глубокий вдох и быстрый выдох. В результате этого кровь обогащается кислородом, улучшается работа мозга. Понять, почему кошки зевают, помогут физиология и психология животных.

© shutterstock

Психологическое зевание

Человек, зевнув в людном месте, чувствует себя неудобно. Кошки же наоборот: они демонстративно зевают, чтобы показать свое превосходство и главенствующее положение на данной территории. В фильмах о дикой природе часто можно видеть льва, лежащего на полянке и сладко зевающего. Этим он указывает окружающим на их подчиненный статус.

В процессе зевания кошка демонстрирует свои зубы и мышцы.

Физиологическое зевание

Физиологические основы процесса зевания связаны с необходимостью поступления кислорода в организм. Итак, зевота у кота бывает:

  1. После пробуждения ото сна. Когда кошка спит, весь организм отдыхает, процессы замедляются, кровоток, в том числе. Происходит накопление углекислого газа. Чтобы насытить мозг и органы кислородом, кошка зевает и потягивается. В результате работа организма приходит в норму.
  2. При подготовке к физической активности. Кошки, как многие хищники, затаившись, поджидают добычу, а потом совершают быстрый рывок. Скорость бега животного напрямую зависит от работы сердца, качества насыщения мозга кислородом. Поэтому, прежде чем совершить прыжок животное зевает, подпитываясь кислородом, чтобы потом быстро его израсходовать.
  3. По вечерам. Зевание кошки вечером вовсе не означает, что она хочет спать. Коты – ночные хищники. Они днем спят, а ночью охотятся. И зевота котэ – это приготовление к ночной жизни, к активным действиям.

Зевать, чтобы взбодриться

Если человек зевает, значит он хочет спать или ему скучно. Многие считают, что причина зевоты может быть связана с недостатком кислорода в помещении. Но это не совсем так.

Да, зевота может быть связана с усталостью или сонливостью. Когда человек эмоционально или физически истощен, у него начинает замедляться дыхание. Вдохи и выдохи становятся реже и короче, вследствие чего из-за переизбытка углекислого газа в крови начинает преобладать угольная кислота. Она-то и провоцирует зевоту.

Чтобы получить недостающую дозу кислорода, необходим глубокий медленный вдох. Именно поэтому организм начинает зевать. В этом процессе активно участвуют мышцы лица и шеи, за счет напряжения которых улучшается кровоток сосудов и клеток мозга.

Многие вслед за зеванием хотят потянуться. Эта рефлекторная «зарядка» в тандеме с зевотой способствует пробуждению организма и налаживает вышедшие из строя функции.

Ученые опровергли точку зрения, что зевота связана с недостатком кислорода в плохо проветриваемых помещениях. Эксперименты показали: люди зевают с одинаковой периодичностью как при нехватке кислорода, так и при его активном поступлении в организм.

Заключение

Отрыжка — обычное физиологическое явление. Постоянную отрыжку могут провоцировать неправильное питание или лекарства. Но она также может служит сигналом наличия серьезных заболеваний органов пищеварения: гастрита, грыжи, язвы, рака и других. Отрыжка становится поводом для беспокойства, если выделение газов изо рта происходит вместе с болью, распиранием желудка, вздутием живота или независимо от приема пищи. В этом случае нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

Врач лечит не отрыжку, а причину ее возникновения. Пациента направят на анализы и обследования. В ряде случаев будет достаточно изменить режим питания и исключить определенные продукты. Для профилактики отрыжки нужно питаться дробно, небольшими порциями и перейти на здоровое питание.