Как пережить смерть кошки и чувство вины

Безболезненное усыпление кошки

Для многих кошки не просто домашние питомцы, а практически полноправные члены семьи. Они дарят человеку много положительных эмоций, согревают в холодные вечера, утешают в минуты уныния, веселят забавными проделками. К сожалению, кошачий век недолог. Несмотря на пресловутые «7 жизней» кошки умирают гораздо раньше человека. Когда это происходит, рушится весь привычный мир. Кажется, что пережить смерть кота невозможно. Но это не так. Душевные муки со временем исчезают, а взамен остается легкая тоска и множество приятных памятных моментов.

В психологии есть теория, согласно которой человеку нужно пройти 6 стадий, чтобы смириться с тяжелой утратой в жизни :

отрицание;
злость;
чувство вины;
принятие;
возврат к обычной повседневной жизни.

Каждый человек индивидуален, поэтому определить продолжительность каждого этапа у отдельного человека — невозможно. Но, так или иначе, при утрате нужно пройти через все 6 стадий.

Некоторые люди пытаются игнорировать это, скрывают свои чувства, пытаются переключиться и не хотят позволять себе страдать из-за смерти кота. Такое поведение только замедлит процесс возвращения к нормальной жизни.

Смерть кота — тяжелый опыт для каждого. За жизнь питомцев мы сильно привязываемся к ним, они становятся членами нашей семьи, поэтому пережить эту потерю — все равно, что пережить смерть родственника. Не вините себя за эмоции и постарайтесь не закрываться или полностью уходить в свое горе. Помните о том, что у вас есть близкие люди, и нужно продолжать жить даже после смерти кота.

Терять друзей, пусть и не сумевших за всю жизнь сказать словами, как они вас ценят, не раз лишавших вас не только сна, но и обуви, обеда и прочих ценностей, всегда тяжело.

Но пока мы живы, этого процесса не избежать

, если нам жизненно необходимо разделять жилище с мурчащим, чирикающим или лающим домочадцем. Ведь век большинства животных гораздо короче нашего.

Какие таблетки пить от депрессии? Узнайте об этом из нашей .

Как пережить смерть кота

Смерть любимого питомца — это всегда горе, трагедия. Первой реакцией осиротевшего хозяина на стресс могут стать ступор, слёзы и апатия. Осознание потери приходит позже. Чтобы заполнить образовавшуюся душевную пустоту, отвлекитесь — возьмите на себя заботы, связанные с похоронами, ведь это делать всё равно кому-нибудь придётся

Сообщите о смерти кошки тем, для кого это важно

Не зацикливайтесь на своей потере. Несмотря на то что совсем забыть любимого питомца не получится, постарайтесь мыслить позитивно:

подумайте о том, что ваш кот при жизни был окружён лаской и заботой, он умер не под забором на улице, а при вас;
вспоминайте весёлые, добрые моменты совместной жизни;

соберите вещи, которые напоминают о нём, и уберите в дальний угол, но не выбрасывайте — возможно, со временем появится желание завести нового друга.

Не сдерживайтесь, поплачьте, слёзы приносят облегчение. Поговорите с тем, кому небезразлична ваша потеря. А если нет возможности выговориться «в жилетку» — обратитесь к психологу. В этом нет ничего постыдного, наоборот, мало кто наберётся мужества признать свои слабости и обратиться к специалисту.

Если смерть вашей кошки наступила после долгой, мучительной болезни, постарайтесь порадоваться её приходу — она положила конец страданиям животного.

Займите себя. Придумайте занятие, хобби которое отвлечёт вас от грустных мыслей. Поступите волонтёром в приют для бездомных животных, хотя своему питомцу ничем уже не поможете, зато для других можете сделать очень много. Пристройте несколько бедолаг в добрые руки, помогите вылечить собаку или кошку.

Помощь приюту будет полезна и вам, и страдающим от недостатка внимания животным

Трудно избавиться от чувства вины, когда приходится прибегать к эвтаназии. Убедите себя, что избавив кошку от страданий, вы сделали благое дело. Жертвовать своими чувствами и поступаться желаниями ради других — это нормально.

По утверждению психологов боль после утраты близкого существа утихает по прошествии одного года. Не дайте за это время печальным мыслям вогнать себя в депрессию. Отвлекайтесь: на работе уходите с головой в дела, дома займите себя чем-то новым.

Поддержка близких поможет справиться с утратой

Как рассказать ребёнку

Сложнее объяснить уход из жизни домашнего любимца ребёнку, особенно малышу в 2–3 года, когда переживания глубокие и сильные. Гибель кошки может стать поводом для разговора о смерти с детьми постарше.

Если вы решились на усыпление, не нужно говорить ребёнку об этом. Однако если речь об эвтаназии зашла, не стоит уходить от разговора. Постарайтесь объяснить ребёнку, почему это было необходимо, расскажите о страданиях, которые испытывал кот в конце жизни. Объяснитесь с малышом доступными, простыми словами. Пусть смерть любимого животного станет для него не вселенской трагедией, а жизненным опытом.

Практические советы

Смерть кота одинаково тяжела как для женщин, так и для мужчин. Тяжелое эмоциональное состояние в этот период может довести до депрессии и других психологических заболеваний. Такое может произойти, если вы будете фокусироваться только на своем горе и выпадете из активной жизни.

Чтобы такого с вами не произошло, воспользуйтесь приведенными ниже советами:

Выговоритесь людям, которым вы не безразличны. Не держите в себе эмоции и не подавляйте их. Поговорив с близкими людьми и получив поддержку, вы почувствуете себя лучше. Подавление эмоций иногда приводит к разным заболеваниям как физиологическим, так и психическим.
Избегайте общения с людьми, которые могут ранить ваши чувства. К сожалению, не все люди отличаются добротой и хотят слушать о чужих проблемах о смерти кота. Начав рассказывать им о своем горе, вы можете столкнуться с грубым ответом, что ухудшит ваше состояние. Это не значит, что люди плохие, просто не все любят слушать о чужом горе. Особенно, когда у них свои проблемы.
Постарайтесь не реагировать на такие высказывания, как: “хватит ныть”, “что ты как маленький”, “умер и умер” и тому подобное. Заострение внимания на таких колких фразах не пойдет на пользу. Помните, что вы имеете право выражать свои эмоции так, как вам того хочется. Люди не имеют права говорить вам, что вы не должны переживать горе.
Не выпадайте из жизни. Помните, что у вас есть семья и, возможно, другие животные. Проводите с ними время и заботьтесь о них. Жизнь не заканчивается на смерти кошки, вокруг есть также другие люди и животные, которые нуждаются в вас.
Займитесь чем-нибудь, чтобы отвлечься. Если у вас нет хобби, найдите его. Займитесь спортом, так как во время занятий у человека вырабатывается гормон счастья. Уделите время себе, отдохните, почитайте книгу или выберитесь на природу. Такие увлечения помогут вам почувствовать себя лучше.

Следуя этим советам, вы не избавитесь от горя полностью, вам все равно предстоит пережить тяжелый период после смерти кошки. Но вы сможете отвлечься и сделать его менее болезненным.

Как смириться с преждевременной гибелью котенка или взрослого кота?

Тяжелее всего смириться с преждевременной кончиной котенка или взрослого питомца. Неожиданность в этой ситуации – более травмирующий фактор, чем предсказуемость этого печального события, т. к. в последнем случае у хозяина животного есть возможность морально подготовиться к нему. Если погибла молодая кошка, скорее всего, это произошло из-за болезни или несовместимой с жизнью травмы, например при столкновении с автомобилем во время прогулки или падения с большой высоты.

Самое неправильное, что может сделать владелец погибшего питомца, – винить себя за то, что недоглядел за хвостатым любимцем или не уберег от смертельного заболевания. Действительно, в большинстве ситуаций животных можно спасти от преждевременной гибели: не пускать на не остекленный балкон, выгуливать на шлейке, регулярно проводить профилактические осмотры, внимательно следить за состоянием кота и при выявлении подозрительных симптомов немедленно приступать к лечению.

Люди не всесильны и не в состоянии предусмотреть все риски, ведь животное может погибнуть, просто заигравшись и уронив на себя с полки тяжелую вазу. Важно осознать это и не винить себя в смерти четвероногого любимца. Он прожил хоть и не столь длинную, но счастливую жизнь, полную заботы, внимания, ласки и любви. Надо отпустить любимую кошку на радугу, сохранив в сердце теплые воспоминания о ней. Это правильнее, чем бесконечно корить себя за смерть хвостатого друга.

Если внезапно умер четвероногий любимец, пережить боль утраты легче, отказавшись от сослагательного наклонения. «Если бы я не оставлял питомца без присмотра», «если бы я вовремя распознал признаки болезни», «если бы я чуть позже повел кошку на прогулку»… Это лишние терзания, которые не смогут повернуть время вспять и воскресить животное. Если страшное событие случилось, значит, так тому и суждено было быть.

Усыпление животного и чувство вины

Большинство людей после усыпления своих питомцев испытывают острое чувство вины. Они считают, что своими руками прервали жизнь хвостатого друга. Это искаженное восприятие ситуации. Эвтаназию не проводят без серьезных на то причин. Если ветеринар предложил усыпить животное, значит, дальнейшая жизнь причинила бы ему только страдания.

Усыпление призвано прервать мучения животного. Это надо помнить и осознавать, решаясь на столь непростой шаг, а решившись на него, не винить себя в смерти четвероногого любимца. Смотреть, как мучается любимое существо, страшнее и безнравственнее, чем прекратить бесплодные и нескончаемые муки.

Читайте также: Как избавиться от неприятного запаха кошачьей мочи в квартире, если кошка написала на диван, ковер или в обувь?

Как справиться с болью от утраты

Изучая, как пережить смерть кошки, психологи разработали несколько советов, которые помогут справиться с понесенной потерей. Прежде всего человек может поплакать, это естественная реакция на утрату. После слез действительно станет легче, они помогут эмоциям выплеснуться наружу, что снижает стресс.

Очень важно не обвинять себя в том, что произошло неизбежное. Если хозяин хорошо ухаживал за своим любимцем, качественно его кормил и соблюдал рекомендации ветеринара, то его вины в смерти нет, природа в любом случае заберет каждого, это закон жизни. Но бывает и так, что хозяин, заметив недомогание кота, решил, что «пройдет само» или отложил визит в клинику на завтра, а питомец из-за этого умер. Избавиться от гнетущего чувства вины сложнее, однако важно осознать, что каждый может ошибиться. Излишне строго судить себя не нужно.

Слезы — вполне естественная реакция человека на перенесенную потерю

Важно! Чтобы менее болезненно пережить смерть питомца, лучше в первое время убрать его лежанку, игрушки, миски, лоток — все то, что неизбежно будет напоминать об умершем животном.

Не нужно постоянно рассматривать фотографии питомца, важно дать себе время свыкнуться с потерей. Можно поделиться своим горем с друзьями или близкими, особенно с теми, у кого также были любимцы.

Если ничего не помогает, не стоит стесняться обратиться к психологу за помощью.

Как отдать животному последние почести

Выделите один вечер для воспоминаний. Попытайтесь воссоздать в памяти все положительные эмоции, связанные с жизнью вашего питомца. Отыщите все фотографии, вспомните в какие моменты они были сделаны. Помните, как ваш котенок гонялся за игрушкой, как первый раз шлепнулся с подоконника, как с разбегу запрыгнул в пакет от покупок? Соберите семью, пусть каждый, кто жил с котом выскажет все, что пожелает.

В свободное время, создайте альбом воспоминаний. В процессе написания положительных воспоминаний, в мозгу укрепляются нейронные связи, который станут вашим ассоциативным мышлением. Ваша задача улыбаться, вспоминая пушистого друга, а не испытывать боль и приступ тоски, все придет со временем.

Пишите стихи, песни, рисуйте, проявите любые способности, чтобы отдать питомцу последние почести. Опубликуйте некролог в газете, поделитесь горем с незнакомыми людьми, с точки зрения психологии, это называется «синдром попутчика» – выговориться тому, кого никогда не увидишь. Придав гласности историю о вашем ушедшем друге, вы не только сделаете большой поступок, вы покажете окружающим какой важной частью жизни может быть любимый питомец.

По мнению церкви, души животных смертны и после ухода, питомцы «растворяются», как будто их и не было. Если рассмотреть советы священников, рецепт один – «Смеритесь». Никто не запретит вам поставить свечку за упокой любимца, мало того, ни один священник не знает, что находится по «другую сторону жизни». Людям, которые склонны верить в загробную жизнь, проще поверить в существование так называемого Моста Радуги. Делайте то, что велит интуиция, «великие умы» черпают знания из книг, написанных людьми, а для большинства из священников, поучения «как жить», это лишь работа.

Вечер тёплых воспоминаний

Нужно постараться сосредоточиться на том хорошем, что связано с умершим питомцем. Вспомнить его необычные повадки и привычки, смешные случаи. Хорошо, если получится провести этот вечер с кем-то, кто тоже знал и любил умершего питомца. Можно взять альбом или красивый блокнот, и составить книгу о старом друге: вклеить туда фотографии, вписать истории, которые пережили вместе, особенно памятные моменты.

Такая книга подведёт своеобразный итог этому промежутку жизни и поможет не зацикливаться на плохом, а сохранить в памяти хорошие моменты.

Как пережить смерть кота

Так уж устроен человек, что он привязывается к своим питомцам. Вот и смерть кота вызывает разные чувства. Но унывать не нужно, ведь жизнь продолжается.

Любое событие в жизни приводит к появлению реакции. Конечно, смерть животного вызывает очень много чувств у человека.

Отрицание и шок

Бывает, что хозяин просто «впадает в ступор». Человек не может ничего делать, отказывается от еды и питья. Так проявляется состояние шока от случившегося. Оно больше характерно для хозяев, не ожидавших утраты зверя.

Отрицание — тоже одно из проявлений страданий человека. Он не верит смерть своего любимца. Ему кажется, что вот-вот котик покажется из-за двери.

Когда у меня умер питомец, я сначала не верила. Мне казалось, что он вот-вот постучит в окошко лапкой, а потом залезет на мою кровать и начнёт громко мурлыкать. А когда я понимала, что этого не произойдёт, то испытывала сильную душевную боль.

Чувство вины

Иногда страдания проявляются осуждением своего поведения по отношению к животному. Хозяин вспоминает, как часто он был равнодушен к любимцу. Всплывают моменты, в которые человек не помог, не накормил, не понял. Хозяин «съедает себя изнутри» чувством вины, но понимает, что вернуть ничего нельзя.

Человек винит себя, что не позаботился о питомце, когда тот был жив

Когда умер мой кот, мне казалось, что я одна виновата в этом. Он был таким маленьким и беззащитным, а я, взрослая и большая, не смогла ему помочь. Сначала это было настоящей трагедией. Но со временем всё же пришло понимание, что я сделала всё необходимое.

Вера в чудо

Когда только кошечка умирает, хозяин продолжает её тереть, гладить, упрашивать подняться. Ему кажется, что вот-вот его питомец поднимется и станет ласкаться, попросит есть и вновь запрыгнет на любимый подоконник, чтобы смотреть за птичками.

Меланхолия и апатия

Расстроенный хозяин может сутками лежать на кровати и быть равнодушным ко всему происходящему. Такое состояние опасно тем, что оно может затянуться. Особенно если человек одинокий.

Смирение

Но бывает, что хозяин понимает всё происходящее и спокойно относится к утрате. Это чаще всего происходит с людьми, готовыми к смерти питомца — к примеру, если он долго болел. Такое состояние самое лучшее. Оно свидетельствует о том, что хозяин начнёт жить полноценно, постепенно забывая об утрате.

Стадии проживания горя

В первую очередь нужно понять, что каждый реагирует на утрату по своему. Кто-то плачет ночи напролет, а кто-то переживает боль глубоко внутри себя. Если ваша реакция отличается от общепринятой, не нужно себя казнить. После длительного лечения моя кошка умерла, и в какой-то момент я ощутила облегчение, потому что каждый день бросал нам новый вызов, с которым ни я, ни мое любимое животное не готовы были справиться. Обычно человек проходит несколько стадий принятия утраты, прежде чем смириться с ней и идти дальше. Давайте о них и поговорим.

Отрицание

Это состояние называют шоковым и оно приходит следом за глубокой болью. Эта стадия защищает нас, потому что мы испытываем стресс, и организм пытается создать обманчивую реальность.

Стадия отрицания может сопровождаться мыслями о том, что животное на самом деле не умерло. Привычки, выработанные годами, будут напоминать об утрате: вы можете снова подходить к миске и насыпать корм, по утрам прислушиваться к скрипу двери и воображать мяуканье животного. Иногда могут посещать мысли о том, что животное на самом деле было живо в момент похорон.

Агрессия

Сложный период, когда человек злится на себя, родственников, врачей и весь окружающий мир. Злоба может выражаться в перекладывании ответственности за жизнь животного на других и обвинении всех вокруг в смерти вашего любимца.

Этот период сопровождается обостренным чувством несправедливости и агрессивной реакции на слова утешения. Не вините себя за это, потому что агрессия помогает нам выплеснуть эмоции и ведет к эмоциональному выздоровлению.

Пройдет время, ваши мысли переключатся с негативных эпизодов на позитивные, и вы начнете обдумывать ситуацию. Например: «Если я заведу такого же кота, это вернет мне моего любимца». Вы можете часами искать похожее животное на сайтах, но не найдете успокоения.

Депрессия

Тяжелое состояние, когда вы понимаете, что выхода из сложившейся ситуации нет. Любимую кошку уже не вернуть, а отрицание, гнев и торг не приносят облегчения. Наступает период апатии.

Вы можете ощущать перемены настроения и потерю интереса к происходящему. Некоторые часами просиживают возле вещей питомца и пока не могут от них избавиться. Это нормально. Не торопите себя. У вас может не быть настоящей депрессии, но уныние скорее всего наступит.

Принятие

Последняя стадия – расслабление и отпускание ситуации. Вы объективно смотрите на утрату, приняли неизбежное и перестали обвинять окружающих и себя в том, что питомец умер.

Агрессия сменяется чувством благодарности за то, что кошка была в вашей жизни, депрессия уходит, и в памяти всплывают приятные воспоминания о том, как хорошо вы вместе жили. Они вас радуют и придают сил идти дальше. На этом этапе может появиться желание завести новое животное.

Как пережить смерть питомца: советы взрослым

Универсальных советов насчет того, как пережить смерть питомца, нет, каждый из нас справляется с горем как может. Однако есть способы сделать утрату менее болезненной, преодолеть тоску и продолжить жить.

Источник фото: https://www.thesprucepets.com

Помните, что, какие бы обстоятельства ни сопутствовали смерти вашего питомца, горевать о нем – совершенно естественная, человеческая реакция. Не нужно стыдиться горя или слез . Это не признак слабости, а всего лишь доказательство того, что вы – нормальный человек, способный любить.
Как правило, переживание утраты имеет ряд этапов: шок, отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Разумеется, знание об этом не поможет вам на первом этапе, но, возможно, станет немного легче от осознания того, что, какими бы тяжелыми ни были переживания, рано или поздно они закончатся

Бывает, что тоска «накатывает» волнами, захватывая целиком, и кажется, что вы в ней захлебнетесь – но за приливом следует отлив .

Дайте себе время, не пытайтесь заглушить горестные чувства или ускорить «возвращение к нормальной жизни» — это очень важно. Нет «стандартного» периода для переживания утраты, у каждого время горевания свое

Но чем полнее вы переживаете скорбь и гнев, тем быстрее сможете снова дышать полной грудью. Некоторым людям для этого требуются недели, некоторым – месяцы или годы. Хотя, конечно, забыть о потерянном друге вы не сможете, но воспоминания со временем окрасятся не тоской и виной, а светлой грустью и благодарностью за то, что это существо было в вашей жизни.

Не держите все в себе . Пишите о своих чувствах или обсуждайте их с теми, кто готов выслушать и отнесется к вашей скорби с пониманием.

Не позволяйте никому указывать, что именно вы должны чувствовать . Переживание утраты требует времени, и предложения «отвлечься» или «не переживать» вызывают понятное и закономерное раздражение, а то и ярость. Если вы хотите злиться, плакать или не плакать, вы имеете на это полное право. Если вы способны находить в жизни радость или смеяться и готовы к этому – это тоже совершенно естественно и не должно служить поводом для формирования чувства вины.
По возможности игнорируйте людей, которые не способны понять ваши чувства или говорят, что «это же была просто собака». Даже если эти люди вам дороги. Не тратьте силы на споры , просто ограничьте такие контакты. Вы сможете вернуться к общению с ними позже, когда будете готовы.
Замечательно, если вам удастся найти группу поддержки , состоящую из людей, которые тоже переживали смерть питомцев – хотя бы в Интернете. Если ваши друзья или члены семьи не способны понять ваши чувства, найдите того, кто способен. Человек, у которого был подобный опыт, лучше поймет, через что вам приходится проходить.
Как правило, полезными оказываются ритуалы . Например, церемония похорон поможет вам выразить свои чувства. Вы можете поставить памятник или посадить дерево в память о питомце, создать фотоальбом, нарисовать портрет, опубликовать рассказ или любым другим способом почтить память ушедшего друга. Вспомните забавные и радостные моменты, которые наверняка были в вашей совместной жизни.

Позаботьтесь о себе . Стресс, который мы переживаем в связи со смертью питомца, лишает нас сил. Попросите друзей или родных помочь вам с домашними делами, ешьте вкусную и полезную еду, не лишайте себя сна. Физические упражнения (хотя бы пешие прогулки) также помогают справиться со стрессом.
Если у вас есть другие животные, постарайтесь ради них вернуться к привычному распорядку дня . Помните, что другие питомцы также переживают утрату, и ваша скорбь также вызывает у них стресс. Находите время гулять и играть с ними.
Если необходимо, обратитесь за психологической помощью . Если ваше горе так велико, что вы не можете вернуться к нормальной жизни, возможно, вам понадобятся медикаменты, чтобы помочь справиться с депрессией.
Пожилые люди часто воспринимают смерть питомца еще тяжелее, ведь они за свою жизнь уже пережили большое количество потерь. К тому же, животные порой являются для них единственным светлым моментом в жизни. В этом случае крайне важно не отгораживаться от других людей и не проводить целые дни в одиночестве . Постарайтесь общаться хотя бы с одним человеком в день.

Постарайтесь найти новый смысл и новую радость в жизни . Если вы не готовы впустить в свое сердце новое животное, то можете стать волонтером и помогать животным в приюте. А когда почувствуете, что готовы, возьмите другого питомца. Он не компенсирует утрату, но подарит много радости и вернет оптимизм.

На фото: мемориальная рамка в память об ушедшей кошке. Источник фото: https://www.grandparentgiftcompany.com

Позвольте себе иногда грустить

Итак, представим, что прошло уже полтора года с тех пор, как скончалась ваша мама. Вы очень скучаете по ней, особенно когда ходите навещать отца. Вы довольно неплохо держитесь. Вы можете смеяться и улыбаться, когда говорите своим детям то, что мама говорила вам в детстве. Вы также можете включать ее любимые песни и петь так громко, как пела она. Можно даже сказать, что у вас все хорошо.

Но некоторые дни бывают сложнее, чем другие. Однажды вы можете проснуться и захотеть услышать родной мамин голос. Захотите тут же позвонить ей и услышать ее смех. Захотите посмеяться вместе. У вашей мамы ведь наверняка было лучшее чувство юмора из всех, кого вы когда-либо знали, и вы в этом очень сильно нуждаетесь.

Этапы горя

Домашнее животное — это действительно подарок, который может изменить Вашу жизнь и принести Вам настоящее счастье и любовь. Кошки учат нас ответственности, терпению, доброте, дисциплине, игривости и, самое главное, безусловной любви. Даже если Ваша кошка царапает мебель и умудряется разбить Ваш новый цветок, Вы все равно найдете способ поделиться своим домом и сердцем со своим спутником.
Также рекомендуем прочитать:

В США открыли бар для белок Три основные причины расслоения клюва у домашних попугаев Причины высунутого языка у собаки Самые невероятные, смешные и нелепые законы, касающиеся животных

Люди, у которых никогда не было домашнего животного, могут не понимать Ваши чувства связаны с потерей, но не позволяйте им высмеивать Ваши чувства. Нормально чувствовать себя опустошенным после потери домашнего животного. Многие люди чувствуют себя отвратительно, если после появляются мысли завести другого питомца.

Согласно психологии Кюблера-Росса у человека существует пять стадий эмоционального реагирования на утрату:

отрицание;
гнев;
торг;
депрессия;
принятие.

Люди по разному проходят через эти этапы, иногда гнев оказывается на первом месте или отрицание на третьем. Это не важно. Однако все эти стадии существуют у скорбящего человека.
Отрицание является нормальной и частью процесса переживания утраты. Просто убедитесь, что Вы не отрицаете свое горе. Позвольте себе выражать свои чувства любым удобным для Вас способом. Выражение Ваших чувств может быть действительно восстанавливающим.

Гнев — нормальная стадия утраты, и владельцы домашних животных часто сердятся на то «почему» и «как» именно их животное умерло. Это был ужасный несчастный случай? Это была неизлечимая болезнь? Все причины утраты переживаются очень болезненно и человек на них безгранично злиться.

Не сдерживайте своих эмоций, отлично помогает выписывать все накопившиеся мысли на листы бумаги до тех пор пока не станет немного лучше. Гнев на причину смерти питомца может в конечном итоге привести к сделке с самим собой. И Вы начинаете уже частично понимать, что изменить в прошлом ничего бы не смогли.

Депрессия или грусть — это еще один этап в модели Кюблера-Росса и, для многих, самый длинный этап. Некоторые люди всегда будут держать немного печали в своих сердцах за своих любимых питомцев.

Принятие — это последняя стадия, но принятие потери не означает, что Вы просто забываете своего любимого кота. На этом этапе Вы можете чувствовать, что Ваша жизнь снова становится нормальной, и Вы даже можете подумать о том, чтобы усыновить другого питомца.

Стоит ли заводить новое животное

Это решение каждый принимает для себя самостоятельно. Многие кошатники не видят своей жизни без большого количества ласковых мурчащих кошечек, которые сидят на всех диванах и креслах дома. Для других же конкретный питомец был личностью. Заводить другого они не хотят.

В любом случае важно понимать, что новый котик никогда не заменит старого, поэтому называть его тем же именем не стоит. Сделать так — только разбередить раны на сердце.

Важно! Нужно быть готовым к тому, что новый кот будет совершенно непохожим на прежнего питомца, будет обладать совершенно другим темпераментом и даже внешним видом.

Семьям с детьми надо подойти к этому вопросу особенно внимательно, поскольку ребенок может в буквальном смысле возненавидеть котенка, подсознательно решив, что именно он виновен в гибели прежнего питомца.

Как пережить смерть кошки

Когда в нашем доме появляется крошечное пушистое создание, мы не думаем о том, что век его недолог и придет время, когда оно покинет нас, оставив в душе пустоту. Многие считают, что потеря домашнего любимца и близкого человека неравнозначны. Однако для детей, пожилых и одиноких людей смерть любимого кота – настоящая душевная травма, с которой нужно уметь справляться. В американском фильме «Я увижу тебя в своих снах» из уст одного из героев прозвучала очень правильная фраза: «Тяжело терять кого-то. Неважно, сколько у него ног…»

Если кошка перед смертью болела, то, кажется, что справиться с ситуацией легче, так как было время свыкнуться с потерей питомца. Внезапная гибель более травматична, считают психологи, но на самом деле все очень индивидуально. И готовых «рецептов», как пережить смерть питомца, который долгие годы дарил свою любовь и ласку, не существует.

Человек, переживая душевную травму, последовательно проходит несколько стадий, «перепрыгнуть» которые нельзя, но можно уменьшить время, необходимое на прохождение каждой. В 1969 г. американский психолог и создательница теории околосмертных переживаний Элизабет Кюблер-Росс сформулировала 5 стадий горя:

отрицание;
злость или обида;
торг;
депрессия;
принятие.

Как пройти эти стадии быстрее и гармонично, не зацикливаясь на утрате? Попробуем разобраться подробнее, с помощью специалистов – психологов.

Шок и отрицание

Шок испытывают все, потеряв своего пушистого компаньона. Первое время хозяин подсознательно отрицает факт смерти. Ему кажется, что он слышит мягкие шаги кота или его тихое мяуканье. Он по привычке подходит к дверям зоомагазина за кормом или примеривает, понравится ли его котейке игрушка, выставленная в витрине. В первый период хозяин ощущает:

Состояние апатии – нет сил готовить еду, убирать, нет желания выходить из дома, где каждая вещь напоминает о любимце. Можно замкнуться в своем горе, лежать, отвернувшись к стене, или рыдать, уткнувшись в любимую подушечку кота. Проявления горя естественны, нельзя «загонять» его внутрь, но не стоит и «подогревать».
Желание уйти в свое горе, отгородиться от всех – котика слезами не воскресить, а ведь рядом может находиться кто-то, кому жизненно необходима помощь, внимание, забота. Утрату следует признать и найти решение, как справиться с ней. Можно поделиться чувствами с друзьями, которые разделяли симпатию к питомцу, или обсудить утрату на форуме. Главное – не уходить в горе «с головой», в одиночестве переживая потерю.
Стыд за горевание – большинству людей сложно понять горе того, кто всем сердцем был привязан к питомцу, а хозяину четырехлапого любимца неловко демонстрировать свое горе, и он старается сдерживаться, утаивая свои переживания.

Что рекомендуют психологи.

Специалисты советуют не сдерживать и не заглушать реакцию на смерть, иначе можно получить тяжелые отсроченные реакции в будущем – страх завести нового питомца, боль при взгляде на котика той же породы или окраса.

Состояние может развиться в невроз. В случае если этап отрицания затягивается, нужно обратиться к специалисту. Дети и пожилые люди наиболее подвержены риску развития неврозов или отсроченных посттравматических состояний.

Гнев и обида

Наиболее остро гнев и обиду испытывают хозяева внезапно погибших котов. Гнев может быть направлен на:

Ветврача, вовремя не выявившего заболевание или не сумевшего вылечить.
Водителя, сбившего животное.
Соседа, отравившего котика, который извел брачными призывами.
Самого себя. Иногда гнев трансформируется в чувство вины и самобичевания – «Не смог уберечь», «Не уследил», «Не защитил».

Состояние отягощается пониманием, что исправить ничего нельзя. Специалисты советуют сложить вещи почившего в большую коробку и убрать на балкон или антресоли, переключить внимание на питомцев приюта для бездомных животных или заполнить свободное время делами, приносящими радость – хобби, например. Это не станет признаком безразличия или символом того, что питомец забыт.

Причины смерти могут быть разными:

Кот умер от старости или болезни – нужно утешить себя мыслью, что питомец получал заботу и любовь до последнего вздоха. Хозяин обеспечил тихий и комфортный уход, который посчастливилось обрести не каждому живому существу.
Котика пришлось усыпить – стоит задаться вопросом: «А мог ли я обречь безответное, беспомощное существо на муки?» Не стоит воспринимать вынужденное усыпление как убийство, нужно расценивать его, как эвтаназию – облегчение предсмертных страданий безнадежно больного существа. Тем более что ни один ответственный ветврач не пойдет на усыпление питомца без медицинских показаний. Будда Шакьямуни сказал: «Все живое боится мучений, все живое боится смерти; познай самого себя не только в человеке, но во всяком живом существе». Человеку стоит принять, что мучения любимого четырехлапого существа мучали его бы не меньше, чем страдания безнадежного больного родственника. Понять это и отпустить душу питомца в «кошачий рай».

Некоторым помогает справиться с чувством вины исповедь – православная вера не приветствует умерщвления живых существ.

Покаяние облегчает чувство вины, особенно у людей, которые веруют. Возможность получить прощение не от своей совести, а от стороннего – священника, Бога помогают простить себя и перейти к следующему этапу.

Торг и депрессия

Торгуясь, человек старается отдалить неизбежное. Человек вспоминает, что вынужден был оставлять дома ослабевшего кота и ходить на работу. Хозяин про себя перечисляет, сколько раз раздражался в ответ на желание котика поиграть, полежать на клавиатуре, когда срочно нужно было закончить работу. Вспоминает, как наказывал его за ободранные обои, лужи на ковре, царапины на драпировках. Он думает, что никогда не будет так поступать, если котик появится на пороге, приснится (читайте подробнее что значит увидеть во сне кошку).

Когда торг не приводит к положительному результату, наступает этап депрессии – оплакивания любимца, сожаления, что все прошло и больше никогда мурлыка не станет уютно урчать на коленях или тереться при встрече о ноги.

Читайте также:

Принятие

Последний этап горевания – когда хозяин осознал, оплакал питомца и смирился с участью.

Перечисленные этапы могут иметь различную форму проявления, занимать разное время. Они могут проходить одновременно, повторяться. Как человек реагирует и переживает смерть домашнего любимца, зависит от:

Отношения владельца к питомцу и того, какое место он занимал в его жизни – если кот приравнивался к члену семьи, занимал порой центральное место в семейной иерархии, был единственным другом и компаньоном, то его смерть переносится очень тяжело, и 5 этапов горевания могут занимать несколько лет.
Наличия в жизни хозяина других забот, увлечений, обязанностей. Такие люди быстрее справляются со своим горем, так как кот был, скорее, «милым и приятным дополнением» к активной жизни человека.
Мотивации при приобретении питомца. Побуждения, по которым люди заводят домашних животных, разные, но самым сложным расставание с котом является для тех, кто брал его к себе в дом, чтобы заполнить внутреннюю пустоту, обрести объект заботы, избавиться от одиночества. Такие люди вместе с любимцем теряют смысл жизни.

Длительность горевания. Очень сложно вывести среднюю продолжительность горевания. Такие данные имеются в литературе относительно людей, а вот домашние питомцы не удостоились внимания ученых-психологов. Поэтому не стоит пугаться, если через неделю-другую возникла потребность завести пушистый комочек счастья.

Нельзя считать, что такой хозяин бездушный и легко забыл питомца. Также нельзя считать аномалией и то, что человек 1-2 года не может забыть кота и даже подумать не может о преемнике. Время пройдет, и все встанет на свои места, если не «загонять» себя в депрессию.

Советы психологов. Психологи советуют – живите своей жизнью, наполните ее смыслом, чтобы не создавать себе кумира из смертного существа, даже такого милого и любимого, как кот. Можно вместо кота купить рыбок и рассматривать альбом с фотографиями любимца, вспоминая радостные моменты под уютное бульканье аквариума или преданного пса.

Если самостоятельно не удается справиться с чувством утраты или период горевания продолжается более года, то стоит обратиться к специалисту, чтобы пройти болезненные моменты не в одиночку, а с помощью профессионала.

Также смотрите видео как пережить утрату любимого домашнего питомца:

Как объяснить ребенку причину утраты

Если взрослый человек способен справиться с потерей питомца, используя жизненный опыт, логику и способность рассуждать, то для ребенка этот факт может стать причиной серьезной детской психологической травмы. Обязанность взрослых – помочь ребенку понять, что такое смерть. Объяснить, что умирание – естественное завершение жизни всех живых существ на Земле. Родители могут рассказать ребенку о реинкарнации или рае для животных, показав мультфильм «Все псы попадают в рай».

Родители не должны ругать ребенка за горевание, иначе малыш может вырасти черствым, равнодушным человеком. Необходимо помочь ему справиться с горечью потери так же, как психологи советуют преодолевать горевание взрослым. В известном романе «Кладбище домашних животных» Стивен Кинг сказал: «Смерть – такое же естественное явление, как и рождение, только более значительное». Следует отнестись к ней с уважением, осознанием, но не со страхом и унынием.

Как пережить смерть кота

К смерти невозможно подготовиться заранее – она всегда будет ударом. Будь то родственники, близкие люди или домашние любимцы – горечь утраты настигает скорбящего, оставляя в тяжелейшем состоянии. Со смертью питомца, так или иначе, придется встретиться большинству хозяев, поскольку век кота или собаки значительно короче века человеческого. Заводя животное, мы в глубине души догадываемся, что оно нас не переживет, однако предпочитаем не заострять на этом внимание. Вопрос о том, как пережить смерть кота, появляется уже при непосредственно переживании утраты и оставляет человека в растерянности и отчаянии. О том, как осознать эту утрату и по возможности с ней справиться, мы и поговорим в данной статье.

Как пережить смерть кота

Переживания, сопутствующие смерти питомца

Как правило, первые два дня после кончины близкого человеку питомца, он пребывает в шоковом состоянии и не способен вполне «переварить» какие-либо чувства. В такие моменты возможно и отрицание произошедшего, и полное отсутствие каких-либо чувств, возникающее вследствие защиты психики от шквала переживаний.

В первые дни после смерти питомца человеку трудно поверить в случившееся

Подобная «анестезия» позволяет человеку справиться с происходящими событиями, однако забирает много энергии. Потому когда скорбящий выходит из шокового состояния, он часто ощущает себя подавленным и совершенно бессильным.

Галлюцинации или богатое воображение?

Первое время многим людям кажется, что они слышат шаги своего питомца по квартире, или видят их расплывчатый силуэт, который в итоге оказывается обманом зрения. Наличие таких «симптомов» отнюдь не свидетельствует о расстройстве психики или галлюцинациях, о чем часто задумываются люди.

Желание вновь встретиться с котом может приводить даже к слуховым и визуальным миражам его присутствия

Отрицание смерти, естественное для неподготовленного человека, заставляет работать его психику в экстренном режиме. Воображение может творить с людьми (в особенности находящимися в сильном стрессе) удивительные вещи и «исполнять» желания, возвращая питомцев к жизни посредством фантазии.

Переживший утрату владелец кота может видеть его повсюду

Потому, когда вы автоматически оглядываетесь, когда слышите топот знакомых лап или милое сердцу мяуканье, то ведете себя совершенно нормально. В конце концов, на такое поведение оказывает влияние и привычка – если вы прожили под одной крышей с животным долгие годы, видеть его «повсюду» в квартире – это устоявшийся способ поведения.

Злоба на весь мир или вселенская несправедливость

Одним из способов избежать осознания неизбежности смерти питомца является обвинение всех, кто, так или иначе, был к ней причастен. Часто под «горячую» руку попадаются ветеринары, ставившие неправильные диагнозы и дававшие коту плохие таблетки. Иногда под удар попадают и близкие люди, которые не оказывали питомцу достаточного количества внимания.

В моменты острого горя человек может отказываться от любой помощи, что наносит ему еще больший урон

Ощущение несправедливости прекрасно уживается с чувством одиночества – ведь несправедливо обошлись именно с человеком, который скорбит (как ему кажется). Все несчастья земного шара сосредоточились вокруг него, в то время как другие люди живут счастливо. Именно поэтому такая озлобленность сопровождается отгороженностью от окружающих и частым отказом принимать любую помощь.

За приступами злобы и гнева обыкновенно прячется уязвимость

Несмотря на все острые переживания, озлобленность является вариацией защиты, позволяющей распределить ответственность за смерть любимого питомца на всех, кроме себя. Человек пока не готов взять эту ответственность, потому задействует механизм проекции, «демонизируя» окружающих его людей.

Принятие чувства вины

Рано или поздно, обругав всех, кого только можно и нельзя, человек вспоминает о том, что питомец принадлежал ему, а значит, и спрашивать за смерть следует с себя. С одной стороны, осознание вины является большим шагом вперед, поскольку человеку удается отвлечься от злости на мир и принять ее истинные истоки. С другой – в чувстве вины очень легко утонуть, если вовремя не дать себе возможность отпустить животное.

Смерть любимца провоцирует приступы самообвинения в халатности и равнодушии к коту

В голове каждого заботливого хозяина после смерти любимого кота невольно зарождается мысль «Я где-то допустил ошибку, из-за которой мой кот и умер. По большому счету, это я убил своего любимца». Возможно, хозяин решит, что не водил своего питомца к ветеринару достаточно часто, или же доверял его плохим специалистам. Возможно, начнет вспоминать о том, как кинул в кота тапочкой, когда тот уронил герань пять лет тому назад.

Самобичевание может закончиться затяжной депрессией, если человек вовремя не обратится к психологу

Именно в период интенсивного переживания своей причастности к смерти животного, человек детально анализирует все прожитые с ним годы и выискивает свои ошибки. Ошибки, разумеется, находятся, поскольку никто не идеален. Опасна последующая переоценка этих ошибок и возведение их в статус «роковых» или «судьбоносных».

Во избежание последующего чувства вины желательно хорошо изучить особенности кошачьего организма и ухода за ним, что повысит вероятность долголетия питомца. Так же желательно ознакомиться с возможными болезнями кошек, чтобы в случае проявления симптомов успеть к ветеринару до наступления губительных последствий.

Глубокая подавленность

Чувство вины держалось на представлении о собственном всесилии и на возможности все изменить в лучшую сторону, пускай и утерянной. Подавленность же характеризуется полным опусканием рук. Человек понимает, что вне зависимости от качества оказанной заботы, он все равно потерял бы своего кота.

Чувство вины нередко переходит во всеохватывающее чувство беспомощности, приводящее к отчаянию

Не за все событие в миры мы ответственны и способны повлиять – данная мысль подвергается в период подавленности преувеличению, приобретая искаженные очертания. «Я ни на что не способен, не могу ни на что повилять. Я ничто». Именно такие установки сопровождают депрессию, для которой характерны апатия и интенсивный уход в себя. Скорбь будто запирается где-то глубоко внутри и не имеет выхода наружу.

Одиночество и отдаление от близких людей лишь усугубляет ситуацию

Такое состояние является опасным в силу его скрытости от окружающих. В момент депрессии человек может вернуться к своей обычной жизни и производить впечатление довольного жизнью и даже счастливого члена общества. Более того, депрессия может быть сокрыта и от ее обладателя при достаточной силе сопротивления.

Долгое подавление негативных эмоций рано или поздно приводит к резкой разрядке, сопряженной с самыми тревожными последствиями, вплоть до самоубийства.

Кошки умирают в одиночестве

Чувствуя приближение смерти, кошки стремятся уйти подальше от людей. Когда нет такой возможности, они прячутся в укромное место.

Существуют симптомы, по которым можно определить близкую смерть кота:

потеря аппетита, отказ от пищи и воды;
одышка и затруднённое дыхание;
замедленное сердцебиение и пониженное давление;
понижение температуры и наличие неприятного запаха.

Это тревожные признаки, особенно если вашему коту больше 10 лет. Обнаружив их присутствие, обратитесь к ветеринару — быть может, у животного просто обострение хронического заболевания. В безнадёжных случаях врач, возможно, предложит усыпить животное. Если этот вариант неприемлем, окружите кошку заботой, создайте условия для спокойного ухода из жизни.

Видео: признаки того, что кот умирает

Помните — кошки страдают молча. Если они громко не жалуются, это не значит, что им не больно.

Коты никогда не озвучивают свою боль, но это не значит, что они не страдают

Хороним питомца правильно

После смерти кошки перед владельцами встаёт вопрос — как и где похоронить домашнего любимца? Вариант «выбросить в мусоропровод» не подойдёт, это негуманно и запрещено Ветеринарно-санитарными правилами сбора, утилизации и уничтожения биологических отходов.

Итак, похоронить погибшее животное можно:

Лучший способ захоронения домашних животных — специализированное кладбище

Специализированных захоронений для домашних питомцев катастрофически мало. Они есть, как правило, только в крупных городах. Услуги фирм, занимающихся захоронением домашних животных, весьма недёшевы. Но зато не придётся ни о чём беспокоиться: отведут место, выроют могилку, поставят памятник. Если компания предоставляет услуги кремации, похороните урну с прахом на кладбище.

Для кремации достаточно обратиться в ветеринарную клинику. Как правило, в более или менее крупных клиниках есть для этого всё необходимое. Услуга не дешёвая (3–5 тыс. руб.), но самая приемлемая с точки зрения экологии окружающей среды.

При отсутствии финансов и времени можно похоронить кошку самостоятельно в лесу или на даче. Но нужно помнить, что Ветеринарно-санитарными правилами сбора, утилизации и уничтожения биологических отходов запрещается хоронить домашних животных рядом с населёнными пунктами, в водоохранной, лесопарковой и заповедной зонах. Разлагаясь, трупы отравляют подземные воды и почву. Кроме того, погибший от инфекционного заболевания домашний любимец может вызвать эпидемию среди людей и животных.

Если вы решили похоронить питомца сами:

Выберите укромное место, где не будут расти плодовые деревья и играть дети.
Выройте яму глубиной не меньше двух метров.
Чтобы во время разложения трупа не выделялись токсины, опасные для здоровья, насыпьте на дно ямы хлорную известь или другое хлорсодержащее дезинфицирующее средство с содержанием активного хлора не менее 25%, из расчёта 2 кг на 1 м 2.
Труп питомца также обсыпьте тем же дезинфектантом.
Положите животное в коробку или гробик и закопайте.
Над могилой насыпьте курган высотой не менее 1 м.

В случае смерти домашнего животного от вирусной болезни, обратитесь в ветеринарную службу. Скорее всего, специалисты посоветуют провести дезинфекцию помещения.

Как помочь ребенку пережить утрату

Для ребенка смерть кота часто становится настоящим шоком. Важно в этот период поддерживать своего ребенка. Также воспользуйтесь описанными ниже советами, чтобы облегчить боль ребенка.

Часто родители вообще не упоминают о том, что кот может когда-нибудь умереть. Так они пытаются не травмировать его психику. Но единственное, к чему это приведет, — еще больший шок. Объясните, что смерть — это естественное явление, которое происходит рано или поздно. С этим осознанием ребенку будет легче воспринять смерть кошки.
Если вы хотите сгладить эту ситуацию, то придумайте историю о том, что все животные попадают в рай после смерти. Объясните, что коту в том мире будет хорошо, поэтому малышу не стоит за него беспокоиться.
Дети склонны винить себя или родителей в смерти кота. Важно объяснить, что такие вещи не зависят от малыша или от вас. Они просто происходят, и важно понимать это. Иначе чувство вины будет долго мучить вашего ребенка.
Иногда родители не говорят правду о смерти кошки. Вместо этого они говорят, что она убежала или где-то спит. Но важно понимать, что из-за этого ребенок будет постоянно нервничать и ждать, что в один момент питомец вернется. Ожидание будет тяжелым для ребенка, поэтому заранее подумайте, хотите ли вы брать на себя эту ответственность.
Если малыш тяжело переживает утрату, и вы не можете ему помочь, то обратитесь к психологу. Они есть в каждом садике или школе, поэтому найти его — не проблема.
Постарайтесь увлечь чем-нибудь ребенка, не давайте ему полностью погрузиться в воспоминания о коте. Дайте ему понять, что жизнь не закончилась.
Важно в этот период поддерживать ребенка, не давить на него или требовать быстрого возвращения к нормальному состоянию. Переживать после смерти питомца — нормально.

Смерть кота — травмирующий опыт, как для взрослых, так и для детей. Но взрослые понимают, что они в этом не виноваты, и такое случается. В отличие от них, дети не всегда могут самостоятельно справиться со своим горем. Поэтому важно быть рядом, поддерживать и находить увлекательные занятия.

Многие родители сразу после смерти кошки, приносят в дом другого котенка в надежде на то, что ребенок забудет о предыдущем. Но малыш в ответ может не принять нового питомца и обидеться на родителей за непонимание. Позвольте ребенку пережить свою утрату, а затем решить самостоятельно, хочет он заводить нового кота или нет.

Что говорят психологи?

отрицание;
злость;
чувство вины;
принятие;
возврат к обычной повседневной жизни.

Некоторые люди пытаются игнорировать это, скрывают свои чувства, пытаются переключиться и не хотят позволять себе страдать из-за смерти кота. Такое поведение только замедлит процесс возвращения к нормальной жизни.

у меня другие немножечко этапы:
1. Злость.
2. Чувство вины.
3. Отрицание.
4.Возвращение в жизнь.
Но отрицание не уходит…

Сегодня похоронили нашего котика. Он прожил хорошую жизнь — 15 лет и ушел как-то быстро, за 4 дня. День эмоционально жуткий, хотя мы понимали что он умирает от старости, все равно дико тяжело. Ждала поддержки от лучшей подруги, но получила смс-«Забей!», от чего стало совсем тяжело. Нет злости, нет отрицания и вины…просто на душе тоска сильная и слезы душат.

Два часа назад умер наш мальчик, ему было всего полтора года. Такой активный, такой красивый. Еще вчера ходил по дому нормально, а сегодня резко начались судороги, лапки не держали. Врач приехала, сделала капельницу, посидела с ним, хорошая врач. Через два часа после ее отъезда котика нашего не стало. Не знаю как я завтра работать буду. Напьюсь!

Мы даже ветеринара вызвать не успели… здоровый молодой кот, утром разбудил меня, мурлыкал, хорошо поел… а потом начал задыхаться и умер. Полтора года котявке было. Причины понять не можем. Весь день плачем вместе с ребенком.

Кошка, 10 лет, упала с 5 этажа…. Неудачно, я не знаю что произошло, это произошло на следующий день после моего дня рождения, всё произошло слишком быстро, мы ничего не успели сделать, я просто сидела и смотрела на неё, мне 14, я не знаю как успокоиться после этого…

У меня кота машина задавила 22.04.18, звали его Рыська, Рысь, был очень смышлёным рыжим котом, ему было всего лишь 8 лет, Я думаю о нём каждый день. Иногда я мог сорваться на нём из за плохого настроения, а он всё время лез ко мне, мурлыкал, всбивал подушку лапками перед сном, все дела. Я очень жалею о своём отношении к нему и не могу осознать того, что я его больше никогда не увижу. Я его очень сильно любил, хоть и мог сорваться на нём. Я бы всё отдал ради того, чтобы хоть извиниться перед ним

У меня умер кот, которому было 5мес.. Я одинокий человек, мизантроп. Хоть и замужняя. Муж моя копия. Детей нет, родни нет, друзей тоже. Одиночество люблю, но последние трагедии потерь близких, предательства… хотелось наполнить жизнь хоть кем-то ценным, кто может оживить её. Кейта своего я выбрала сердцем — буквально истерила, что он мне нужен, чтоб муж позволил его усыновить. Это была любовь с первого взгляда. Невероятно умный, ласковый, преданный и удивительно красивый ребёнок стал средоточием моих ожиданий. Я любила его все сердцем, берегла изо всех сил, давая лучшее, что могла. Он столько незаслуженного добра привнёс в мой быт, что я стала восстанавливаться, появилась цель, якорь, не дающий совершить нечто страшное, к чему часто ведут мысли отшельника. Мой Ши понимал меня без слов, слушался просьбы и был намного нечто большее, нежели просто кот.
Моё сердце сразу почувствовало, что его не стало. Несчастный случай или ещё что неведомое… Моего сокровища… Я долго отрицала, ждала его прихода, ходила и звала, не веря. Мне снились сны… (жду его и сню до сих пор)))
На самом деле ощущения как от разгерметизации — меня просто всосало в прошлую депрессию с новой силой. Я чувствую, что несчастье не моя вина, что я выкладывалась на все 100% — головой, но сердце болит так, словно из него вырвали кусок размером с кулак. Писала в душевной группе в надежде на поддержку — одна особа жёстко наехала, что я обязана винить себя, близкая знакомая также отнеслась с холодком на вроде: что ты хотела, раз он гулял у тебя днём во дворе, совершенно забыв, что его комнатного кота тоже унёс несчастный случай.
Короче несчастье потери питомца-ребёнка это глубоко личностное горе, за которое рискуешь быть высмеянным или битым.
Он мой ненаглядный кроха прожил со мной лишь 3 месяца, он доставил уйму непривычных хлопот, но при этом выставил планку столь высоко, что мало кто или что способно её осилить (у меня было много кошек с детства для сравнения). Муж на днях принёс найдёныша совершенно дикого с неприятием в глазах. Я с ума сходила эти дни, не могла смириться с предательством, ревела баньши, видя «замену», но муж тоже горевал по-своему и старался пережить это очевидным методом. Не помогло, как ни прозаично — существо «сделало ноги» при первой же возможности, прокусив мужу ладонь, которой он упорно пытался приручить маленького бестию.
Мне же, раздавленной и стёртой в порошок просто не было сил брать на себя эту ответственность. 10 дней прошло. Дни тянутся чертовски мучительно, всё ещё разрывая на до и после. Я верю, что время лечит, надеюсь, смогу и в сей раз выкарабкаться

А у нас кошечка вчера ночью умерла( прямо на руках, рыдали всей семьей не знали чем ей помочь в момент смерти… В декабре исполнилось бы 20 лет, была всегда бодрая, а последнюю неделю прям утухать начала, сделали все что смогли:капельницы, уколы, кормили и поилы по очереди 4 раза в день. Почечная недостаточность, самая страшная болезнь и неизлечимая, которая с собой принесла анемию и в впоследствии гепатит. И болезни почек начинаются бессимптомно… В последний день перестали лапы держать, но она все равно лежала и урчала… Берегите своих питомцев, даже 20 лет для нас пролетели быстро и до сих пор не верится… И целой жизни мало..

сегодня 11го ноября 19го года в 17:24 умер мой кот по имени Мусик ему было 2,5 года и умер он мучительно. Я точно не знаю от чего он умер но когда ветеринар сказал что с ним я чуть в истерику не впала у него было разрушение печени,у него отказывали почки,отказывало сердце,разрушение крови(она была тёмная и жидкая как вода),две вирусные инфекции,болезнь которая у кошек не лечится,запор(из-за которого всё что у него в кишечнике было начало гнить),панкреатит. Даже кошка перед его смертью поняла что он умирает. Он мурлыкал за четыре часа перед смертью. И сейчас я смотрю на две оставшийся миски которых раньше было три и плачу. Я ведь даже когда его лечили я даже чуть ли в бога не поверила и всё же он умер. Пожалуйста берегите своих питомцев даже если они уже старые и им пора умирать от старости каждый кот и кошка заслуживают любви до самой смерти. пишу это сейчас 11го ноября 2019года 20:28.

4 декабря 2020 года не стало нашего любимого Сержика.14 лет, почечная недостаточность. Год лечения, четыре месяца капельниц,таблеток, уколов.И вот его нет.Умирал на наших руках.Ветеринары говорили, что лучше усыпить, чтоб животное не мучилось….Не нашли в себе сил, это сделать…Умер сам…Ушел тихо, терпеливо…Ах, какой это был всепонимающий,умный кот…Мы всегда удивлялись, откуда у этого маленького пушистого комочка такое большое, доброе сердце? С работы придешь, всегда выбежит, встретит, просится на руки….Уходишь из квартиры, проводит около дверей….А глаза! Эти маленькие, умные глаза! Прошло 5 дней после его ухода…Пытаемся успокоить себя тем, что умерло только его тело, а душа вселилась в какого- нибудь котенка…Но слезы душат до сих пор, ком в горле от невозможности увидеть его вновь живым, здоровы…Люди, если у вас дома маленький друг, заботьтесь о нем, водите на профилактический осмотр в ветеринару хотя бы раз в полгода…Так хочется, чтоб животные жили как можно дольше…Наш Сержик преподнес нам такой урок выдержки и самообладания. Часто мы говорили про него «беленький животик, серенькая спинка, сам я как картинка»…Похоронили его между трех берез, недалеко от города . Светлая ему память…

Как избавится от чувства вины

Хозяин, считающий, что он виновен в смерти своей кошки – это самый тяжелый случай в плане адаптации к «новой» жизни. Несколько очевидных аргументов:

Если ваш питомец умер естественной смертью от старости, значит, он прожил долгую, радостную и полноценную жизнь. Вы не Бог, всех ждет один конец пути, так порадуйтесь, что вы смогли провести своего любимца и подарить ему последние минуты счастья.

Если ваш любимец ушел по причине болезни – это жизненный опыт. В будущем, помогая беспризорным четвероногим или приводя в дом новое животное, вы будете научены на личном опыте. Даже самая грубая ошибка, должна быть принята, осознана и прощена.

Если вам пришлось усыпить питомца – вы поступили милосердно. Тысячи людей испытывают боль и доживают последние дни, ненавидя весь мир. Действовать в интересах подопечного, переступая через свои желания, это нормально и правильно.

Как отдать животному последние почести

Стоит ли заводить новое животное?

Для зрительника важен эмоциональный контакт с другим существом. Он не может быть сам по себе — одиночество порождает страхи, подавляет, делает человека несчастным.

Поэтому ему жизненно важно быть с кем-то.

Естественно, что чем более равное существо будет выбрано для контакта, тем большую эмоциональную связь можно создать. С хомячком или с рыбкой получится меньшая связь, чем с собакой или кошкой, но и с ними будет меньше, чем с человеком.

Самое большое наслаждение мы можем получить только от общения с людьми. Поэтому лучше всего не выхолащивать свое зрительное желание на кошку, а идти к людям — общаться и сопереживать. Эти эмоции будут огромными и принесут много впечатлений в жизни!

Вот есть такая поговорка: «Без кота и жизнь не та». И ведь сколько таких примеров, как люди с болью в сердце переживают болезнь или смерть любимого домашнего питомца, но при этом совершенно равнодушны к боли другого человека. Так что конечно, наверно приятно погладить котика, пожалеть или приласкать. Но какое наслаждение дать любовь другому человеку, сказать ему, как он значим. Спасибо, автору, нужны эти осознания.

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

Как пережить смерть домашнего животного: 5 этапов и советы по облегчению состояния

Иногда, пережить смерть любимого кота так же тяжело, как пережить смерть любимого человека.

Особенно тяжело переживают смерть своих питомцев одинокие люди. Если они заводят котов и собак после смерти мужа, жены или ребенка, забота о маленьком и беспомощном существе забирает боль утраты любимого человека. И домашние животные становятся полноправными членами семьи.

Такая маленькая семья состоит из кота и хозяйки или хозяина. И тогда на двоих хозяйка делит кусочек колбасы, на двоих разливается молоко и персонально для любимца покупается корм для животных. А еще ему можно связать носочки и кофточки, чтобы он не мерз, когда в квартире прохладно.

Животные способны чувствовать такую заботу и с лихвой отдают вместо нее своей хозяйке свою любовь и ласку. Породистость кота или собаки в таком случае не имеет никакого значения. И беспородные Рыжики, подобранные на улице, составят конкуренцию любому породистому коту по качеству своей жизни.

Кот, как полноправный член семьи

Если по какой-либо причине животное умирает, как пережить смерть любимого кота, если вместе с его уходом уходит и целый мир? Это не преувеличение состояния человека, у которого умер кот, а реальная картина депрессии, в которую попадает человек.

Советы завести нового котенка в этом случае не работают, потому, что человек переживает очень тяжелую душевную боль, и новое животное будет напоминать о том, что совсем недавно в этом доме был другой кот.
Советы принимать успокоительные лекарства, или больше бывать на свежем воздухе, не работают также потому, что человек отвергает любые попытки друзей вывести его из состояния горя.
Иногда люди в своем порыве увековечить память о животном хоронят его на кладбище для животных и ставят памятники из мрамора. И в этом не было бы ничего противоестественного, если бы человек не погружался полностью в состояние тяжелой депрессии.

В таком случае есть только один способ, как пережить смерть любимого кота, и он заключается в том, что человек принимает потерю, принимает свое горе и учится жить без своего любимца.

Каждый новый прожитый день будет понемногу отдалять от черной даты. Каждый новый день принесет небольшое облегчение и приблизит время, когда можно будет завести новое животное или найти утешение в других занятиях. Иногда в таких случаях помогает совет, взять кота из приюта для животных. Коты-сироты находящиеся в таких приютах подобны детям-сиротам, находящимся в детских домах.

Как пережить смерть любимого кота

Советуют психологи

Сила и глубина скорби зависят от множества факторов. Закрытому человеку пережить трагедию всегда сложнее.

Также тяжело кончину домашнего животного переживают одинокие люди, дети старше 4 лет. Многие из них не могут справиться с горем самостоятельно и нуждаются в совете, поддержке, а иногда и в квалифицированной помощи. Итак, как пережить смерть кошки, советы психолога.

Выплесните эмоции

Не держите весь негатив в себе. Только выплеснув его, вы почувствуете облегчение. Можете поплакать, покричать, разбить пару тарелок. Избавиться от негатива помогает письменное изложение трагедии. Попробуйте написать на бумаге самые болезненные для вас моменты. Например, как произошла смерть кошки, что вы чувствовали на тот момент, о чем сожалеете сейчас.

Можно отправиться на могилку питомца, убрать ее и поплакать там. Слезы – это естественная реакция на горе, они приносят облегчение и очищают душу от боли. Постарайтесь не принимать успокаивающих средств, также откажитесь от приема алкоголя.

Не терзайте себя чувством вины

Эта эмоция зачастую самая сильная. Животные – братья наши меньшие, и мы в ответе за них. Но даже при самом тщательном уходе и лечении они иногда умирают. Вы должны понять, что:

Не всегда жизнь питомца зависит от человека. Смерть всегда происходит внезапно. Не сегодня, так завтра ваша кошка могла умереть при стечении других обстоятельств. От смерти не застрахован никто.
Вы давали заботы и ласки ровно столько, сколько могли. Человеку всегда кажется, что он мог лучше, сильнее, чаще, крепче. Не терзайте себя. Ваш питомец наверняка был счастлив прожить свою жизнь рядом с вами, и искренне вас любил.

В конце концов, представьте, что ваша кошечка могла родиться бездомной на улице или в стране, где котов едят. Вместо этого она жила в тепле и уюте, была всегда накормлена и обласкана.

Уберите с глаз вещи кота

Мисочки, лоточек, спальное место, когтеточку, игрушки и иные предметы любимца нужно помыть и аккуратно сложить и убрать подальше с глаз. Они не понадобятся вам в быту, но будут лишний раз напоминать об утрате, провоцируя слезы и боль. Если хотите, можете отвезти вещи питомца в приют для бездомных животных. Некоторым от мысли, что они помогают другим, становится легче.

Если на стенах или на столах у вас есть совместные фотографии с котом, или его отдельные, то лучше временно перенести их в альбом. Однажды воспоминания станут менее мучительными. Когда это время придет, вы сможете вернуть фотографии на место.

Поделитесь своим горем

Связь любящего хозяина и питомца необычайно сильная. Но ощутить ее и понять дано далеко не каждому. Многие воспринимают смерть животных совершенно спокойно, даже прохладно. С такими людьми разговаривать об утрате бессмысленно, они не смогут поддержать вас. Отдайте предпочтение следующим вариантам:

Поделитесь своими переживаниями на форуме о кошках. Здесь собираются люди, которые любят животных и понимают, как больно, когда они умирают. Некоторые из них уже сталкивались с подобным горем. Они смогут дать дельные советы, как пережить смерть кошки.
Обратитесь за поддержкой к родителям или друзьям. Близкие не всегда понимают, насколько мы страдаем. Попросите выслушать вас и поддержать.
Запишитесь на прием к психологу. Если вы чувствуете, что не справляетесь с горем, не можете работать, есть, спать, лучшим вариантом станет поход к специалисту. Иногда смерть кота вызывает сильнейший стресс, депрессию и может привести к развитию более серьезных заболеваний.

Не стесняйтесь делиться своим горем. Разделив беду с тем, кто понимает и сочувствует вам, она покажется не такой черной. Важно ощущать, что вы не одиноки, что эмоции рано или поздно утихнут.

Помощь другим

Любой благодарный труд отвлекает от горя. Главное, делать это от души. Подумайте, чем вы можете помочь окружающим. Это может быть:

забота о бездомных животных (кормление, поиск людей, которые заберут их в дом);
помощь приютам (уборка, пожертвование денежных средств, лекарств, еды, вещей для животных);
поддержка других людей, не знающих, как пережить смерть любимой кошки;
помощь детскому дому, одиноким старикам, другим обездоленным.

Помогая другим, вы забудете о своих бедах. Нерастраченная любовь к своему питомцу найдет выход и на душе станет легче.

Читайте также: Почему прокрастинаторы прокрастинируют, перфекционисты ловят блох, лентяи не делают ничего и как заставить всех работать

Новое животное

Достаточно часто после смерти кота близкие советуют сразу завести нового питомца. Они считают, что это поможет отвлечься от горя. Маленький пушистый котенок скрасит унылые вечера и развеселит. Но часто такой шаг оказывается опрометчивым. Новый питомец никогда не сможет заменить верного друга. Его характер, поведение, игры будут совершенно иными. Горюющего человека они могут начать раздражать. Нельзя полюбить по заказу.

Прежде чем завести новое животное, психологи советуют пережить горе. Сигналом, что человек готов, является умиление при виде котенка, а не горькие слезы и воспоминания о днях, проведенных с умершей любимой кошкой.

Помочь пережить горе новый питомец может лишь в случае, когда человек сильно мучается от чувства вины, считает, что смерть кота произошла по его вине. Тогда рекомендуется взять питомца с улицы или приюта. Спасение жизни обездоленного уменьшит муки совести.

Совет автора. В среднем, кошки живут 13-15 лет. Они умирают раньше своего хозяина, такова природа. Заводя питомца, нужно учитывать этот факт и как-то к нему готовиться. Возможно, стоит еще до смерти домашней любимицы или любимца завести еще одного. Например, оставить котенка из помета. Конечно, другой котик не заменит первого друга, но поможет справиться с переживаниями и отвлечет от тягостных дум.

Питомец – друг прежде всего

Домашние питомцы реализуют многие потребности человека. В безусловной любви, в признании, в поддержке, в заботе. Они заботятся о нас ничуть не меньше, чем мы о них. Они нас любят, чувствуют наше настроение, они разделяют с нами досуг. Домашних животных заводят не только одинокие люди, это миф, который опровергает статистика.

Это не всегда бегство от отношений с другими людьми. Благодаря питомцам мы реализуем чувство значимости. Каждому человеку нужно быть значимым, ценным для другого живого существа. Когда в детстве мы заводим питомца, мы не только учимся «дружить», мы учимся ответственности, учимся быть взрослыми.

А еще мы учимся состраданию. Человек, который читал в детстве «Белый Бим Черное ухо» никогда не будет обижать животных. У людей, которые умеют любить домашних питомцев и понимают ценность этой любви, человечности намного больше, чем у тех, кто этого не умеет.

Как похоронить любимца, можно ли будет его перезахоронить?

Владельцы почивших питомцев вынуждены решать вопрос, как похоронить хвостатого члена семьи. Если хозяин кошки прибегал к процедуре усыпления, ветеринарная клиника предложит самостоятельно похоронить ее, а если быть точнее, кремировать. В иных случаях, чтобы похоронить кошку, придется обратиться к ветеринарному специалисту и действовать в соответствии с его указаниями.

В России хоронить животных в земле запрещено законом. Трупы животных и птиц приравниваются к биологическим отходам и утилизируются в соответствии с приказом главного государственного ветеринарного инспектора Российской Федерации от 4 декабря 1994 года №13-7-2/469. Согласно этому приказу трупы обеззараживают и сжигают.

Кремация кота
В некоторых муниципальных образованиях для захоронения домашних животных отводят специальные места. Чтобы похоронить питомца на таком кладбище, владелец должен предъявить ветсправку по форме №4. Труп животного будет вскрыт, причина смерти установлена, и если она наступила не в результате инфекции, его похоронят, не сжигая. В противном случае тело будет обеззаражено, кремировано и только потом захоронено.

Перезахоронить питомца, не нарушив закон, невозможно. За нарушение требований законодательства любящий хозяин, закопавший своего усопшего любимца во дворе или лесопарковой зоне, рискует заплатить штраф в размере 5000 руб.

Как смириться с преждевременной гибелью котенка или взрослого кота?

Как справиться с болью от утраты домашнего питомца

Сила скорби и глубина печали зависят от многих факторов, и если один человек сможет легко пережить смерть собаки или кота, то другой будет хандрить месяцами. Как ни удивительно, дети легче переносят смерть домашних любимцев, чем взрослые, так как детская психика более подвижна. Дети, в отличии от взрослых, более ярко выражают свои эмоции и находятся в процессе постоянного познания мира, поэтому для ребенка вопрос, как пережить смерть кота или собаки, не стоит – малыш поплачет несколько минут или часов, потом погрустит день-два, а затем место печали займут новые эмоции и впечатления.

Тем взрослым, которые не знают, как пережить утрату домашнего питомца, следует брать пример с детей и позволить себе сначала выразить свои эмоции, а затем отпустить их. Также справиться с болью от смерти любимой собаки или котика могут помочь следующие советы:

Поплакать. Слезы – естественная реакция на горе, и часто после того, как человек поплачет, ему становится легче. Сдерживание и подавление отрицательных эмоций, наоборот, может стать причиной стресса и депрессии

Не винить себя в случившемся. Многие люди после смерти любимого животного винят себя в том, что были недостаточно внимательны и заботливы и вовремя не заметили болезнь любимца или не уследили за ним

Однако на самом деле неважно, есть в случившемся вина хозяина животного или нет, ведь изменить ничего уже нельзя, а чувство вины будет мешать радоваться жизни. Избавиться от чувства вины просто – достаточно признать, что никто не идеален и все могут допускать ошибки, да и предугадать, как бы все сложилось, если бы хозяин животного был более внимателен/заботлив, невозможно

Убрать с глаз вещи, которые напоминают об утрате

Миска для корма, коврик для сна, поводок, игрушки и прочие вещи, принадлежавшие умершему псу или коту, лучше убрать с глаз, так как они больше не нужны в быту, но служат постоянным напоминанием о том, что любимца больше нет. Фотографии умершего животного также лучше убрать в фотоальбом

Поделиться своим горем с друзьями. Наверняка среди знакомых того, кто потерял домашнего питомца, есть люди, также пережившие утрату любимца, которые смогут понять горе хозяина умершей собаки или кошки и оказать дружескую поддержку

Концентрироваться на хороших воспоминаниях, связанных с умершим домашним любимцем, а не на воспоминаниях о его смерти. Каждый раз, когда в голове возникают мысли о смерти собаки или кота, следует постараться “переключаться” на воспоминания о том времени, когда животное жило и приносило радость.

Как пережить смерть кота: советы

Конечно, многие хозяева, охваченные горем, в редких случаях обращают внимание на советы, предпочитая справляться с утратой интуитивно. Однако в некоторых случаях правильно сказанные слова помогут человеку прислушаться к себе и остановить импульсивный поток страданий

Некоторые из таких советов мы и приводим далее:

Откажитесь от сослагательного наклонения. «Если бы ветеринар быстрее распознал болезнь…», «Если бы я не давал своему коту ходить на улицу…» и так далее. Помните о том, что помимо лучших сценариев развития событий, которые вы сейчас обдумываете, существуют и худшие, которых питомцу удалось успешно избежать. Мы не в силах предсказывать события на перед и случай всегда имеет место быть

Важно подготовить себя к тому, что не все в наших силах;

Сосредоточьтесь на положительных моментах. Многократные прокручивания в голове последних минут, проведенных со своим любимцем совершенно естественны для скорбящего человека

На пике своих переживаний человек пытается усилить их, чтобы достичь еще большего апофеоза и быть погребенным под своими же страданиями
Попытайтесь со временем переключать свое внимание на позитивные воспоминания, в которых не было места боли и горю. Именно они останутся с вами на долгие годы;

Не пытайтесь насильно избавиться от чувства вины
Разумеется, гипертрофированное самообвинение имеет место быть, через него проходит каждый скорбящий человек. Однако попытки включить рационализацию, и попробовать убедить себя в том, что вы терзаетесь зря, не приведут к хорошему результату. У переживаний не бывает «зря» и длятся они столько, сколько того требует психика человека;

Вложите чувство вины в полезные поступки. Если ощущение причастности к смерти питомца основательно вас измучило, попробуйте искупить свои ошибки. Вы можете произвести пожертвование какому-либо приюту, сдать в него вещи, принадлежавшие питомцу. В сети существует множество объявлений о сборе средств на операции для животных, попавших в беду – вы так же можете подарить им жизнь. Все эти поступки позволят вам заполнить душевный вакуум, и почувствовать, что кроме смерти существуют и другие важные вещи, достойные внимания;

Избавьтесь от предметов, вызывающих воспоминания об упокоившемся питомце. Такими предметами могут быть как лоток, миски, когтеточки, так и предметы, напрямую не отсылающие к коту, однако имеющие с ним сложную ассоциативную связь. Однако не увлекайтесь данной процедурой – радикальное изъятие воспоминаний о травмирующем событии и об его источнике так же может закончиться эмоциональным срывом. Поскольку первое время все в опустевшей квартире будет напоминать о коте, приготовьтесь к неизбежным болезненным чувствам;

Проявите понимание к тем, кто к вам его не проявляет. Попытки поделиться с окружающими рассказом о своей утрате могут привести как к положительному, так и к отрицательному результату. Будет лучше, если вы окажитесь готовы к обеим. Не все люди способны проявлять эмпатию или соблюдать элементарную тактичность, потому готовиться к тому, что вы утоните в жалости и понимании не следует. Человек может выслушать вас, но не может взять все ваши негативные переживания и прочувствовать их ЗА вас. Попытки переложить горе на кого-либо еще встречаются довольно часто и заканчиваются конфликтами;

Не пытайтесь перебить скорбь важными делами, работой и другими событиями в вашей жизни. Попытки «отвлечься» в периоды интенсивных переживаний выглядят фальшиво и подчас являются способом скорее убежать от себя, чем себе помочь. Вскоре трудоголизм сам по себе станет проблемой, истощая вас ничем не хуже траура. Вдобавок ко всему, скорбь по умершему коту останется, но забьется так глубоко, что придется очень постараться, перед тем как вытащить ее на поверхность и осознать.

Заботьтесь о себе

В периоды, когда вы переживаете особенно яркую грусть, важно не забывать о своём ментальном и физическом здоровье. Да, это будет сложно, поэтому проще всего сделать список с пунктами, за которыми вам нужно следить ежедневно:

принимать душ;
регулярно завтракать, обедать и ужинать;
делать лёгкие физические упражнения;
выходить гулять хотя бы на десять минут в день.

Вспомните всё, что вы делаете регулярно, и старайтесь продолжать это делать. Не забывайте хвалить себя за небольшие изменения — если вы смогли спокойно посмотреть на фотографии питомца или не заплакали от воспоминаний, сделайте мысленную отметку и порадуйтесь этому.

Чего лучше не делать

«На самом деле никаких строгих „нет“ в таких случаях быть не может. Но есть решения, которые я бы назвала наименее эффективными и экологичными:

Тут же завести нового питомца — в таких случаях часто выбирают максимально похожего на умершего. Да, новое животное в таком случае заглушит боль, но её просто нужно прожить.

Резко избавиться от всего, что связано с питомцем: выбросить вещи, удалить фото, запретить окружающим о нём вспоминать. Такие решения могут затянуть процесс восстановления после произошедшего, так как важно сначала именно попрощаться с ушедшим и осознать, что его больше нет.

Запрещать себе испытывать тяжёлые, негативные эмоции — чем сильнее запрет, тем тяжелее будет проходить процесс проживания утраты.

Обещать себе больше не привязываться к кому-либо (животному, человеку) в дальнейшем — обычно это тоже не очень помогает ни в конкретной ситуации, ни в дальнейшем.

Любые крайности, будь то поступки, мысли или переживания, не очень помогут в возвращении в нормальное состояние. Поэтому я бы порекомендовала поступать в первую очередь с состраданием к себе и своим эмоциям. Всё остальное больше вопрос индивидуальных предпочтений».

Светлана Сулейманова

Хочется подчеркнуть, что строгих запретов нет. Когда я брала комментарий у Светланы, меня очень испугала рекомендация не брать животное сразу. Мои родители поехали в приют через два дня после смерти Стёпы, хотя до этого прошли через все стадии, от «мы никогда больше не заведём кота» до «не нужно больше так сильно привязываться». Причина была простая — они не могли зайти домой, зная, что там пусто.

Сейчас они уже неделю живут с котёнком. У них снова появилась та же рутина — покормить, поиграть, уделить время, — и это сильно спасает в переживании тяжёлого периода. Мы всё ещё с трудом вспоминаем о Стёпе без слёз, но, кажется, сейчас уже намного спокойнее справляемся с потерей. Если вы твёрдо решили не заводить животное, попробуйте благотворительность — начните регулярно поддерживать приюты и фонды («Рэй», «Ника», dva.psa и другие).

В любом случае ищите методы, которые подходят именно вам. Помните про то, что темп у каждого свой, принимайте поддержку. Переживание горя — это непростой период, но он не будет длиться вечно. Я всё ещё не готова расставить фотографии Стёпы, но уже намного лучше концентрируюсь на рабочих задачах и меньше плачу. Мы проходим через горе медленными и очень небольшими шагами — и это нормально.

Медитирую, разбираюсь в поп-культуре и обожаю когнитивно-поведенческую терапию. Могу рассказать, как справиться с выгоранием, или посоветовать самые странные реалити-шоу.

Не могу забыть смерть кошки дома. Психологическая помощь: как пережить смерть любимого кота или пса? Как избавиться от чувства вины за эвтаназию

Смертны все, в том числе и наши любимые кошки. Причины ухода из жизни домашних животных разные — старость, несчастный случай, болезнь. Хуже всего, когда приходится прибегать к эвтаназии. Очень трудно пережить смерть животного, к которому привыкли относиться как к члену семьи. Ещё сложнее объяснить ребёнку, что такое смерть. Век домашних питомцев короче человеческого. Надо смириться с тем, что придётся пережить их потерю. И лучше знать, как к этому подготовиться.

Существуют симптомы, по которым можно определить близкую смерть кота:

потеря аппетита, отказ от пищи и воды;
одышка и затруднённое дыхание;
замедленное сердцебиение и пониженное давление;
понижение температуры и наличие неприятного запаха.

Видео: признаки того, что кот умирает

Помните — кошки страдают молча. Если они громко не жалуются, это не значит, что им не больно.

Коты никогда не озвучивают свою боль, но это не значит, что они не страдают

Хороним питомца правильно

Итак, похоронить погибшее животное можно:

Если вы решили похоронить питомца сами:

Выберите укромное место, где не будут расти плодовые деревья и играть дети.
Выройте яму глубиной не меньше двух метров.
Чтобы во время разложения трупа не выделялись токсины, опасные для здоровья, насыпьте на дно ямы хлорную известь или другое хлорсодержащее дезинфицирующее средство с содержанием активного хлора не менее 25%, из расчёта 2 кг на 1 м 2.
Труп питомца также обсыпьте тем же дезинфектантом.
Положите животное в коробку или гробик и закопайте.
Над могилой насыпьте курган высотой не менее 1 м.

Питомец – друг прежде всего

Фото автора cottonbro: Pexels